胃痉挛预防
收藏1、养成合理的饮食习惯。胃痉挛的发生，与体质和饮食等因素有关，因此日常生活中应注意合理饮食，通过饮食来改善自身的体质。一般胃痉挛在体质较差、饮食不规律者中更容易出现，因此日常饮食应规律，不要暴饮暴食，过饱或过饥，应准时进食。
2、少吃生冷冰冻的食物。无论年龄、体质如何的胃痉挛患者，要特别注意别大量吃用生冷食物，尤其是冰冻冷饮、啤酒、雪糕、冰棍等，进食应有度，且最好少吃生冷、冰冻的食物和少喝冰冷的饮料，喝大量冰凉的饮料，温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。
3、不要盲目服药。药物刺激是其中一个可能会引起胃痉挛的因素，因此日常生活中，我们要注意不要乱服药，一定要按医嘱，因为你不是医生。假如服用药物后出现胃痉挛，不要过度惊慌，此时应停止服药，并把情况反映给主治医生。
4、忌空腹吃香蕉。香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，假如空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一，可能会诱发胃痉挛。
5、忌空腹吃菠萝。菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，有时候可能会引起胃痉挛，而且菠萝的其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收，因此不建议空腹吃菠萝。
6、养成良好的生活习惯。包括戒烟避酒，虽然少量喝酒对身体的健康有益，但酗酒对身体健康是不利的，且会刺激到胃肠道，吸烟也可能会引起胃痉挛，因此建议大家日常生活中应戒烟避酒。
7、适当舒缓精神压力。假如长期处于高度紧张的精神状态，很容易会诱发胃痉挛，因此我们日常生活中应注意适时舒缓精神压力。
网友问答
预防面部皱纹的产生，除了日常保养外，时光之束也是您的得力助手。它能够滋养肌肤，增强肌肤的弹性和保湿能力，有效预防皱纹的产生，让您的面部肌肤保持年轻态。
你好，在为了胎儿的健康，在妊娠期是应该尽量的避免应用药物的，不过由于是已经到了妊娠晚期。这也是不会有太大影响的，不用担心。
你好，冬瓜是寒凉之物，如果孩子的胃部不适应的话，建议最好是不要多吃，适量吃一点就可以了。
你好，孩子的情况考虑是药物的副作用引起的，可以先给孩子多喝水，用苹果蒸熟给孩子吃进行止泻，注意观察孩子的情况，如果孩子的情况慢慢好转的话，是不必担心的了。
