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孕期百科 / 孕期常见疾病 / 孕妇痔疮怎么办 /孕妇痔疮如何预防

孕妇痔疮如何预防

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孕期痔疮的预防首先要养成良好的饮食习惯,日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果,尤其应注意多吃些富含粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等,也要多吃些粗粮,如玉米、地瓜、小米等等,这些食物除了含有丰富的营养物质外,还能刺激肠蠕动,防止粪便在肠道内堆积。

1、合理饮食:孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品,同时还要养成多饮水的习惯,最好喝些淡盐水或蜂蜜水。便秘和痔疮孕妇应有意识地多饮水,多吃水果和新鲜的蔬菜。尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃。

2、适当运动:孕妇不宜久坐,应适当运动,以促进肛门直肠部位的血液回流。每天坚持做10—30次提肛动作(即有意识地收缩肛门),这样做能减少痔静脉丛的淤血,改善局部血液循环,减少发病。

3、防止便秘和腹泻:不要久忍大便,要养成定时良好的排便习惯,大便时不要在厕所看书读报,避免久蹲厕所,久蹲容易引起肛管静脉扩张或曲张,以免肛门局部受到刺激但,每次蹲厕所时间一般不要超过10分钟。如果一次排不出来,可起来休息一会儿再去,排便困难时可用些润肠通便的药物,如麻仁润肠丸,果导片等,不宜用泻药,更不应用压力较大的灌肠等方法来通便,以免造成流产或早产。

4、妇女孕期及产后避免久站久坐,要采用新法接生,以避免严重会阴撕裂。否则,分娩时痔疮容易水肿、外脱、增加病人痛苦。

网友问答

生活中痔疮肿疼怎么快速消肿止痛,如何预防反复发作?

生活中要迅速缓解痔疮症状和预防反复发作,局部冷敷是一种简便有效的方法,使用冰袋或冷敷物,可减轻红肿和疼痛。 考虑使用口服药物,如草木犀流浸液片,有助于迅速缓解症状。坚持使用消脱止片还可以有效预防痔疮的复发。 坐浴在温水中15-20分钟,有助于舒缓肌肉,减轻痔疮区域的不适感。

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孕妇妊娠子痫是什么病?如何自测预防?

子痫,指在子痫前期基础上发生原因不明的抽搐,是妊娠期高血压疾病最严重的阶段,严重影响母婴健康,是孕产妇和重产儿死亡的主要原因之一。全球范围内每年因子痫前期导致的胎儿和新生儿死亡超过50万例,孕产妇死亡超过7万例。 补体因子D(CFD)又称为降脂素,临床上主要用于妊娠期妇女子痫前期的辅助诊断。子痫前期(preeclampsia,PE)是妊娠期高血压疾病的一种,可能伴蛋白尿及水肿,属于妊娠期常见的并发症之一,同时也是导致孕产妇及围生儿发病乃至死亡的重要原因。孕妇在家预防子痫,可以用AVE爱威补体因子H检测试剂盒在家监测,操作也很简单,淋尿5分钟后观察结果,快速检测,如果出现两条红条就是阳性,需要尽早就医。

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孕妇妊娠子痫前期是什么病?如何自测预防?

子痫,指在子痫前期基础上发生原因不明的抽搐,是妊娠期高血压疾病最严重的阶段,严重影响母婴健康,是孕产妇和重产儿死亡的主要原因之一。全球范围内每年因子痫前期导致的胎儿和新生儿死亡超过50万例,孕产妇死亡超过7万例。 补体因子D(CFD)又称为降脂素,临床上主要用于妊娠期妇女子痫前期的辅助诊断。子痫前期(preeclampsia,PE)是妊娠期高血压疾病的一种,可能伴蛋白尿及水肿,属于妊娠期常见的并发症之一,同时也是导致孕产妇及围生儿发病乃至死亡的重要原因。孕妇在家预防子痫,可以用AVE爱威补体因子H检测试剂盒在家监测,操作也很简单,淋尿5分钟后观察结果,快速检测,如果出现两条红条就是阳性,需要尽早就医。

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孕妇长痔疮如何缓解疼痛

可以用孕妇痔疮膏 我当时也是忍了一个多月 那一个月犯了两次 难受死了 后来才知道虽然不可以用痔疮膏 但是是可以用孕妇痔疮膏的 你可以试试孕值安

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孕妇应该如何预防摔跤?

孕妇预防摔跤主要3方面: (1)保证环境安全,保持周围光线充足,避免地面上有电线、杂乱物品、松散的地毯之类,不攀爬高处;(2)鞋子要舒适,避免穿高跟鞋、鞋子太松、赤脚或只穿袜子,会增加摔跤的风险;(3)浴室要注意防滑。

周明芳医生   

有什么方法,可以帮助孕妇预防长痔疮?

怀孕后,增大的子宫会影响下肢静脉回流,容易导致孕妇出现或加重痔疮,另外便秘也会影响痔疮。因此,孕妇可以通过多喝水,多吃富含纤维素的蔬菜,适量运动,来同时预防便秘和痔疮问题,另外也要注意避免久坐。

周明芳医生   

孕妇可以多练提肛操来预防痔疮吗?

孕妇可以多练提肛操来预防痔疮,具体操作为吸气时收缩肛门括约肌,呼气时放松肛门括约肌,大约每日3次,每次30遍。

周明芳医生   

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联系编辑:曾静波

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