如果你是脾气暴躁、睡眠质量差，而且还会口干口臭的话，那么八九不离十就是肝脏出问题。 我之前一段时间就是这样，动不动就一股无名火起想要和人吵，一说话口气还大，搞得那阵子周围人都不想搭理我。 后来还是学医的朋友给我指点，说我这是肝火旺，要好好调理才行。 他告诉我几个养肝的办法，比如多吃山药、绿豆，多运动，可以适当吃护肝片辅助养肝护肝 至于说护肝片哪个牌子效果最好，一般来说要看成分，不同的护肝片成分，对肝脏的保护作用也有所不同。一些常见的护肝成分包括水飞蓟宾、葛根、五味子等，这些成分可以有效地保护肝脏、减轻肝脏负担，促进肝脏健康。 在选择护肝片时，可以试试看像健安适这样的复配产品，因为肝脏问题比较复杂，多种成分联合作用，才能够发挥更好的效果。认真答题，希望可以被采纳。

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我觉得是挺管用的，因为我家孩子就一直在喝菲洛曼家的脾氨肽，它里面的牛脾肽、食物非活性酵母、接骨木莓等成分，对于抵抗病毒、调节免疫力、改善体质都有很明显的效果，像这段时间有不少孩子都被传染了感冒发烧，但我家孩子还是一点事没有，每天都是活力满满的状态

缤纷的鱼   

减脂期三分练七分吃一定要吃好，我自己一直在喝的这个三个外星人膳食纤维益生菌固体饮料，第三代科学膳食纤维搭配益生菌没有脂肪，饱腹时间长，练起来的时候也不怕饿。一小包一小包的，随身携带很方便。

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我家买的是奥佳华M80按摩椅，入手这台按摩椅的主要原因就是因为它的按摩手法得到了中医研究院认证，毕竟是直接使用在身上的东西，当然还是要选比较值得信赖的。使用之后的一个感受就是：整体按摩手感是模拟按摩大师，甚至比按摩师傅还要懂我。

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我儿子补铁就是用的万哺乐铁滴剂，之前也尝试过其他品牌的产品，但吃着有股铁锈味，孩子吃着很抗拒，万哺乐铁滴剂的口味还挺好，水果味的，孩子接受度高，而且补铁效果也好，给孩子坚持吃了一段时间，小脸明显红润了

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这个阶段断奶要关注孩子的自我保护力问题。羊奶对比牛奶来说更温和低敏、好吸收。选择合生元可贝思羊奶粉这样纯羊乳蛋白配方且含有保护力成分乳桥蛋白LPN的口粮，更适合孩子的体质，春季断奶有个好体质很重要。

兲使嗳落泪   

跳舞跳累了，可以喝战马饮料。因为我也是个舞者，平时大多数时间都呆在舞蹈房里练舞，有的动作难度很高，练着练着就感觉特别累，有点跳不动了，能量消耗严重。这个时候呢，我就会喝一罐战马饮料，过一会就感觉到身体的能量得到了补充，变得有劲儿了，就可以接着练舞了。因为战马饮料当中添加了速溶咖啡粉、牛磺酸以及维生素等，都有助于及时补充身体所流失的能量，所以，我每次去舞蹈房都会准备一罐战马饮料，就是为了补充能量，喝完再继续接着练习。

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我觉得断奶选合生元羊奶粉很合适啊，我家同款奶粉。配方添加纯羊乳蛋白配方温和低敏。还含有乳桥蛋白LPN，能从根本提升孩子的保护力。断奶期孩子的肠胃容易有小敏感的表现，选合生元可贝思羊奶粉这样的口粮正好啊。

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美赞臣蓝臻可是很接近母乳的奶粉哦！断奶以后给宝宝喝美赞臣蓝臻会好接受它含有母乳中的核心乳铁蛋白，含量极接近母乳水平，能帮助断奶宝宝继续激发天生抵抗力，还能促进肠道有益菌的增长，还有利于宝宝肠道的消化功能，美赞臣蓝臻还含有丰富的MFGM乳脂球膜和DHA呢，能激发宝宝天生抵抗力，还能让小脑袋瓜更聪明哦

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