孕妇胃疼怎么办
收藏孕妇胃疼是常见的现象,这是由于孕期性激素水平增高所导致的消化功能失调。孕妇胃疼怎么办?一般来说,如果疼痛轻微,可自行缓解的话,无需特殊治疗。一旦疼痛剧烈或持续时间长,就应及时就医。
1、不要过于紧张,适当减少饮食量
首先不必要紧张,适当减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物。
2、吃点玉米面粥
孕妇可以吃点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要喝单纯的大米粥。可以适当加一点大枣,但不要随意在粥中添加辅料。饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。
3、可以用一些抗酸剂,半坐卧位也可以减轻疼痛
如果准妈妈晚上经常胃痛,可以请医生开一些抗酸剂,在睡前服用。疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后,这种症状会慢慢消失的。
4、白芍炙甘草煎汤
如果胃疼症状相对较重,可以在医生指导下服用中药调理。白芍甘草汤是缓急止痛的经典方剂:材料有白芍20克,炙甘草10克,煎汤服用,每日一剂,每剂煎三遍,分三次服完,每次服前适当加热。
5、严重的时候应尽快就医确诊病因,然后进行针对性的治疗。
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网友问答
孕妇可以通过少食多餐、改善饮食以提供足够的营养,尤其是在孕后期的时候,可以1天进食5-6次。三餐可以少食,把三餐里的1/3食量预留,在两餐之间再补充进食,可以选择容易消化的食物,比如酸奶、蔬菜、水果等。既可以补充两餐之间的食量,也可以改善正餐的进食情况,进而能够保证孕期的营养状态,保证胎儿的营养状况。建议孕妇可以增加食用一些蔬菜、水果,包括优质蛋白、易于消化的食品。 怀孕的女性尤其是在孕早期通常会出现恶心、呕吐症状,临床上称为早孕反应,孕妇主要表现为不想进食,食欲较差。此种情况多是因为孕期激素水平的改变引起孕妇的反应,出现恶心、呕吐、头晕、食欲不振、乏力等症状。亦可由于怀孕后期的时候子宫压迫胃肠,造成胃肠的负担加重,进而引起胃容量的减少。
怀孕的时候胃胀是正常反应啊,我之前也有够这样的情况哦,消化不良容易导致孕期胃胀,你可以试试life space的孕妇型益生菌,提高孕妇免疫力,增强肠道健康。
胀气可以通过益生菌调理,通过life space益生菌可以重建胃肠道微生态系统益生菌可维持肠道正常菌群,修复受损的肠道黏膜和系统功能,重新构建胃肠道微生态系统。
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