氨糖补充是因为在我们的30岁之后，体内的营养就很容易流失且难以生成的问题，而最主要的是补充关节营养为主，所以补充关节营养最好就是在30岁开始补充！而营养搭配上氨糖可能会更好，像是健力多家的就做的很好，氨糖搭配上软骨素，双重营养补充，还含有钙营养，三大主要营养，合理又安心的补充到位关节！

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B族维生素在碱性环境下容易被破坏，人体也无法自行制造合成，且B族维生素是水溶性的，多余的B族维生素难以在人体这个水性环境下贮存，所以应每天补充。像是汤臣倍健家的B族维生素做的不错，合理搭配营养，助你易于补充到位营养。每天补充一片即可！

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7

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据我所知，叶酸每天摄入为0.4毫克，建议买汤臣倍健铁叶酸片，这种采用瑞士进口原料，每天一粒，满足每日需求。

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我妈妈汤臣倍健蛋白粉吃的是10克，而且一天就吃一次，早上起来与牛奶一起喝的。蛋白粉是一种营养品，吃多了也没什么坏处，可能就是浪费些吧。因为我们每天吸收的也就是10克，多了的话，吸收不掉的，当然就会被排泄掉。

耳后的发梢   

亲，汤臣倍健的清好清畅胶囊胶囊，只要每天吃2次，每次1－2粒就可以有效帮你促进肠道的蠕动，缓解便秘，润肠通便，我是在用了一段时间很稳定后，再改为每天2粒，还是保持每天通畅。

宝姨姨   

奶粉中的乳铁蛋白的量并不是越多越好，像美赞臣蓝臻奶粉中的量比较适合于宝宝的吸收，所以给宝宝选择奶粉，我建议还是选择美赞臣蓝臻奶粉。

桃桃sherry   

钙的摄入标准为：0-6月龄和6-12月龄的婴儿每天应分别摄入200mg/d和260mg/d的钙，1岁以后摄入的钙：大于500mg/d为充足，300-500mg/d为不足，小于300mg/d为缺乏。1岁以后的儿童每天摄入的钙不足300毫升，就会导致佝偻病，无论机体维生素D是否缺乏。

李洁玲医生   

宝宝每天摄取的DHA的量要够，才能提高宝宝智商与情商。每天摄取的量约为100毫克，可以通过奶粉再结合膳食达到这个量。从奶粉中摄取，可以选择美赞臣荷兰铂金版奶粉。

欢乐英雄   

我姐姐家的孩子喝的就是美赞臣荷兰铂金版奶粉，这个奶粉中含的DHA的量就比较多，所以给宝宝喝该奶粉效果不错，还可以帮助宝宝促进大脑发育。

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