注意一定要吃叶酸，但单一的叶酸并不能满足备孕人群对优生优育的追求，像我这种成分党，把国内外的孕养产品都研究过一遍，在各种对比之下，觉得国产的，益生谷挺不错的，营养成分够全面，能够满足备孕人群对提高生育能力和提高“种子”质量、减少胎儿缺陷等重要需求，所以我是听推荐这个牌子的。

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宝宝的健康要从精子和卵子就开始了，可以适当吃些孕养产品吧，我和老公是吃益生谷的孕养产品，在保护卵巢和前列腺的效果挺不错，宝宝很健康，现在9个月了，很活泼、很机灵。

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需要检查的问题也比较多，不过个人觉得最需要注意的还是受孕率的提高，因为精子质量或者是卵子质量不好都会影响到这个情况，试着用益生谷的孕养产品慢慢去调节一下会比较好，非常有助于受孕。

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补硒适当补充就可以的。。

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妊娠的第一次检查，一般是在绝经后7周左右，以确认是否是宫内妊娠，是否有胎芽和胎心搏动。检查前，应该注意憋尿，早上可以喝水吃饭。 在孕期进行产检时，要向准备分娩的医院备案，并向医生提供既往病史、婚育史，特别是孕期特殊情况。妊娠早期应进行B超检查，怀孕三个月后，B超检查，是因为子宫已经超过了盆腔，此时不需要憋尿。

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NT检查，是检查宝宝的颈后透明层，孕周是比较关键的。所以在做NT检查以前要看一看孕周是否合适，一般是在怀孕11~14孕周之间，检查宝宝的NT。因为如果过小，检查NT意义不大，而孕周比较大，宝宝的颈后透明层就会发生改变，在评估宝宝是否有染色体异常方面，准确率就会大大的降低。另外。做NT检查以前还应当注意膀胱里面要有一点尿液，这样膀胱作为显影剂可以比较清楚的，检查到宝宝的颈后透明层。另外，NT检查对医生技术要求比较高，所以建议应当选择技术条件更好一点的医院检查。

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不要同房，注意卫生，

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感染期间不要同房，个人卫生，不熬夜。提高免疫力！！！

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在使用圣幸保阴洁抗HPV凝胶期间，需禁止性生活、盆浴；如果患者年龄较大、免疫力低、反复感染时间长，那就应该适当延长使用时间，增强疗效。

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我吃过高吉星补硒片，，两盒，一盒有6瓶，礼盒装的！干扰素用的不多，3个多月就转阴了。

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