为了预防妊娠高血压，准妈妈饮食应该以清淡、低盐为主，并要控制热量摄入。另外，我们建议准妈妈要少食多餐，并且多吃含钙的食物。

李丽文主任医师   

对于有高血压病史的准妈妈，在家庭护理上要注意做好妊娠高血压检查、控制好饮食、保证适当的锻炼，同时要保证愉快心情，并控制好体重。

李丽文主任医师   

平时控制好饮食。保证适当的锻炼。要保证愉快心情，并控制好体重。对于有高血压病史的准妈妈，生活上要多加注意。在家庭护理上要注意做好妊娠高血压检查。

潘建英医生   

要保证愉快心情，并控制好体重。对于有高血压病史的准妈妈，生活上要多加注意。在家庭护理上要注意做好妊娠高血压检查。平时控制好饮食。保证适当的锻炼。

潘建英医生   

你好，妊娠期高血压、蛋白尿、水肿这些症状是妊娠高血压综全症的表现，严重的话会引起孕妇子痫，也即抽畜，会危及孕妇和胎儿的生命。仅仅是血压升高的情况是普通高血压。慢性高血压是怀孕前就有血压高，妊娠期高血压是怀孕五个月以后才有的血压高，慢性高血压会引发妊娠高血压。两者其实治疗方法差不多，都是健康的生活方式有利于控制高血压。平时减少压力；多进食含量丰富的水果，蔬菜和低脂肪奶制品，以减少饱和脂肪酸和总脂肪饮食；减少饮食中钠摄入每天不超过6g氯化钠；从事规律的有氧体力活动，如每天至少快走30分钟；控制酒精饮料每天不超过15毫升乙醇。以减少再次妊娠时发病风险并利于长期健康。

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你好，治疗妊娠期高血压，要注意饮食上一定要控制好，包括减少摄入动物脂肪、控制食物摄入总量、以及控制钠盐的摄入，妊娠高血压的孕妇一般都伴有肥胖的问题，因此这三点一定要把握好；另外，食物中要多补充蛋白质、锌、维生素C、维生素E以及钙质等，以补充流失的部分。

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妊娠高血压通常发生在妊娠24周后，孕末期最常见。好发于年轻初产妇及年高产妇、体型肥胖者、双胎及有妊娠高血压家族史的人群。主要表现为高血压、蛋白尿、水肿、严重时出现抽搐、昏迷甚至母婴死亡，所以的确应该引起重视，高位人群应该预防。预防方法包括：控制孕期体重增长，肥胖是妊高症的一个危险因素，所以孕妇不能无节制地进食；其次要减少脂肪的摄入，特别是肥肉、烧腊、动物皮等；再次要减少盐的摄入，尽量少用盐，少吃或避免吃腌制食品；最后，补充足够的钙、镁和锌，牛奶、豆类、绿叶蔬菜、海产品都是不错的选择。

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你好，妊娠期高血压会有血压的绝对升高，还通常伴有蛋白尿、水肿等状况，还容易有头晕目眩，头痛眼花的症状，严重的会伴有子痫，会抽搐和口吐白沫，如果患有了妊娠期高血压就要积极治疗，注意饮食与生活方式。

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