睡觉的时候用一个+E132合适的枕头是很重要的，那么婴儿什么时候用枕头睡觉好呢？

想要判断宝宝是不是到了该用枕头的时候，可以通过观察宝宝侧躺的时候头部和肩部是否在同一条水平线上来判断，这个时候宝宝一般是3个月后，就可以按照宝宝的需求，来为他选择高度适合的枕头，高度如果不适宜，宝宝容易头疼、落枕、还睡不好。

枕头很少能买到完全合适的，所以生活当中宝妈学习一些小窍门，如高了，倒出来一些填充物，枕头自然变矮；矮了就在枕头下面垫一个毛巾等。根据宝宝的需要来调整高低大小。一般来说，孩子枕头的高度多为3厘米至6厘米，并且需要随着宝宝年龄的增加不断调整。注意市面上的黑心厂家太多，防不胜防，所以选健康干净的枕头显得尤为重要。其实不用看“定型枕”“健康枕”“防偏头枕”，只要一样干净就行，这里的干净就是没有有害填充物等。