我也看了视频，拍的不错。里面孕妇吃的是燕之屋碗燕，也是他们家主打产品之一，这款燕窝开碗就能吃，非常方便，当时怀孕我老公也给我买了这款，想在回想起来还历历在目。

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恒修堂进口燕窝可以买，产地都是印尼和马来西亚，我孕期一直吃，效果很不错，而且恒修堂是益丰大药房旗下品牌，大品牌吃起来更放心。

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孕妇在怀孕前两三个月开始食用燕窝直到生产，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。

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没什么特别规定，一个食品而已，又不是药品。要是吃多少量我觉得主要根据自己的经济情况来看，条件好的一天两瓶，一般的一天一瓶，甚至两天一瓶都行。吸收都是有个比率的，多吃肯定是比少吃好。

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花胶是硬骨鱼鱼鳔的干制品，是四大极品“鲍参翅肚”中的“肚”，也是与燕窝、鱼翅齐名的“八珍”之一，营养价值高，其中胶原蛋白含量比燕窝多，价格又没燕窝贵，所以性价比更高的花胶，成了当下很多人新选择，你也可以get一下哈

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花胶中的主要营养成分是一种叫胶原蛋白的蛋白质，脂肪含量低，是养生珍品，一周食用2~3次即可，每次的量不用过多，否则可能会引起消化不良。如果你不太好把握食用的量，可以选择即食花胶，开盖就能吃了，免去了繁琐的炖煮过程，像我平时每周都会吃几瓶官栈即食花胶。

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孕妇可以吃燕窝，自古以来人们都认为燕窝是一种滋补食材，孕妇在怀孕期间食用燕窝对胎宝宝是有好处的，而且对自身身体也有不错的滋补功效。孕妇吃燕窝有以下好处：一、燕窝可以提高孕妇的抗病能力，从燕窝中提取的一种促有丝分裂原的物质，这种物质能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂，促进T细胞或B细胞分裂，能够提高人体的免疫力。二、孕期吃燕窝还能够安胎保胎，孕妇在妊娠期间吃燕窝有保胎的功效，所以孕妇可以适当吃一些燕窝。三、孕妇吃燕窝能够使孕妇的肤质有弹性，对孕妇的皮肤起到调节作用，燕窝是养颜美容，使皮肤光滑有弹性的天然食品，所以孕妇可以吃燕窝。

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燕窝是可以吃的，对身体会有进补的作用

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我从怀孕开始到现在一直在吃福燕世家的每日鲜炖，当天炖煮当天配送，燕窝含量很高很浓稠，还配了单独的冰糖水，口感很柔和，嘉兴五县两区都可以配送到家的，你可以试试。

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当然可以，天然阁燕窝是国内挑毛，燕窝品质要求非常严格，都是国内工人纯手工挑毛，现挑现发，非常新鲜，可以说，目前国内很难找出比天然阁品质更好的燕窝，因为基本都是国外挑毛然后发到国内，周期久，很多燕窝都霉味，国内挑毛会新鲜很多，孕期更应该选择天然阁的燕窝。

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