夏季因为天气炎热，食物容易腐败，加上冷食冷饮吹空调，很容易让肠胃遭受伤害，进而引发腹泻问题，甚至有时候严重了还会导致肠炎。去年夏天我就遭遇过类似问题，刚开始只是觉得吃坏了东西，但越来越频繁的拉肚子让我意识到问题的严重性。了解后才知道，原来是肠道微生态在作祟，有益菌摄入量不足，导致肠道菌群失衡；再加上夏季管不住嘴，总是吃凉的从而出现了腹泻问题。找到了问题所在，我就入手了销量很好的lifespace益生菌固体饮料（320亿CFU），没想到还真挺有效。它配方中所含有的菌株种类多样达到15种，多样的菌株更适合复杂的肠道微生态环境，进而能够达到维持肠道健康、促进免疫等作用；另外高活菌耐胃酸耐胆汁还添加益生元的设计，让益生菌的活性保持更久，能更好的定植于肠道并繁殖壮大，来帮助我解决肠道的问题。当然，不是吃上就管用的哈，调理肠道健康也是需要过程的。我是坚持吃了几天后，排便规律了，也不容易腹泻了。之后就养成了补充益生菌的习惯，今年夏天老毛病确实没找上门！

冷风戏月   

你好！根据你的情况，初步诊断是经血不流畅导致的，建议经期之前冲点红糖水喝。

m1sSぢ   

您好，在怀孕初期孕妇出现肚子疼的现象是比较多见的，建议您在饮食上宜少食多餐，少吃高脂肪性的食物及甜食，可以每天摄入适量的维生素B，多休息，最好是采取左侧卧位睡，这也会减轻疼痛的。注意定期产检。

欢欢加乐乐   

你好，偶尔的血块，一方面考虑是经血冲出不及时凝固而成；另一方面考虑是受凉引起的，建议热敷小腹，喝些红糖水观察。此外考虑是子宫内膜脱落引起的，建议服用中药调理。

小西口   

您好，一般手脚冰凉，脸颊烫是孩子发烧的前兆。由于孩子抵抗力较弱，比较容易发烧。但其实发烧只是一种症状，所以家长不可盲目退烧打吊针，首先应该明确孩子发烧的原因，因为发烧是许多疾病的前期症状，所以要在弄清原因后再给予相应的治疗。除了发烧，家长可以观察下孩子其他的表现，像是舌苔颜色、大小便状况、饮食情况等。以便确定孩子发烧的真正病因，以确保对症用药。

candy棉花   

你好，冲点浓的红糖水热饮或是煮红糖鸡蛋，很管用的。必要的话可以吃点暖宫丸,乌鸡白凤丸等。平时要注意在要来的时候尽量不要碰冷水，别吃太凉的东西，还有不要做剧烈的运动尤其是需要收缩腹肌的运动，要不会加重的。

非常可乐再可乐