气血不足在哺乳期是比较常见的，那么哺乳期乳晕颜色深是气血不足吗？

哺乳期乳晕颜色深不一定是气血不足。哺乳期的女性气血不足是特别容易出现失眠多梦的现象，睡眠质量不好，睡眠时间不长，这样会影响到个人的健康，长时间下去有可能会导致女性出现神经衰弱的现象，所以大家一定要引起高度性的重视，要及时进行调节，千万不可以大意。

其实气血不足的女性朋友们会经常性的发现有面色苍白的现象，而且还会发现脸上会形成各种各样的斑点，就会影响到个人的形象，所以大家是需要通过食疗的方法进行调理，可以让面色变得更好，尤其是哺乳期的时候。