有些人有长期吃胱氨酸的习惯，可是胱氨酸可以长期吃吗？

胱氨酸长期服用会对身体产生其他不良的影响，特别是肾脏系统负担加重，很容易出现肾脏疾病。胱氨酸片用于病后和产后继发性脱发症、慢性肝炎的辅助治疗，服用过程中要严格控制用量，且不可过量服用。

要知道胱氨酸能够协助皮肤的形成，且对解毒作用很重要，借由减低身体吸收铜的能力，胱氨酸保护细胞免于铜中毒。当它被代谢时，会释放硫酸，而硫酸会与其他物质产生化学作用，增加整个代谢系统的解毒功能。此外，它辅助胰岛素的供给，胰岛素是人体利用糖和淀粉所必需的。也能促进细胞氧化还原，使肝功能旺盛，促进白细胞增生，阻止病原菌发育。