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孕9个月妈妈变化温馨提示

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分娩的前一个月,是准妈咪们宫缩的热身阶段。也许你会有一些错觉,感觉好像要生了。但去了医院会发现,这只不过是假宫缩。那么,该如何辨别真假宫缩呢?

1、假宫缩

——无规律、无周期

分娩前1个月,子宫肌肉较敏感,时不时会出现不规则子宫收缩,持续时间较短,力量弱,或只限于子宫下部。这一症状持续数小时后又停止,但这种宫缩并不能够使子宫颈口张开,也不会造成胎儿的分娩,所以称为假宫缩。假宫缩无规律性,无周期性,也不会有疼痛感。

2、真宫缩

——浪潮般阵阵扩散

真正的分娩来临,子宫收缩是有规则性的。在最开始间隔时间大约是10分钟一次,你会感到腹部阵痛,随后阵痛的持续时间逐渐延长,达到40秒-60秒。程度也随之加重,间隔时间也缩短,约3-5分钟。当子宫收缩出现腹痛时,可感到下腹部很硬。

真宫缩的疼痛如浪潮一般,一阵一阵向下腹扩散,或有腰酸并排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。当然,这个时候你只需要和医生配合好,利用呼吸操配合宫缩,就能顺利度过分娩关。

网友问答

孕3个月准妈妈一枚,身边孕妈都在用德国叶酸水乳

没用过这种呢,我在怀孕期间里有吃营养品,是汤臣倍健多种维生素片,这种主要是补充叶酸、维生素和矿物质,这些对胎儿发育有帮助。

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9-10个月宝宝辅食食谱求各位妈妈安利

我也是在网上做了很多功课知道的,9-10个月的宝宝好像已经可以爬了,体力消耗大,所以辅食的准备上要给他们多一点的营养。可以吃英氏的3阶米粉,它有蔬果颗粒,可以让宝宝吃饱的同时还能锻炼他们的咀嚼能力,而且含有锌成分,可以预防挑食。

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听说有机孕妇奶粉的安全性比较高,澳滋的孕妇奶粉适合6个月孕龄的准妈妈吗?

的确,而且不管是有机婴幼儿奶粉还是孕妇奶粉选择澳洲的会比较好,澳洲四面环海,污染少,奶源十分优质,所以我和宝宝都在喝,安全性高。

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怀孕7个月,同事推荐我去乐友孕婴童给宝宝准备用品,请问妈妈们乐友的东西怎么样呢?

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求推荐各位妈妈推荐几款适合宝宝9个月喝的,谢谢~

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求推荐各位清楚情况的妈妈推荐几款适合宝宝9个月喝的?

我感觉还是美国进口的贝欧莱有机奶粉不错,大品牌,品质有保障,比较好消化,口感清淡,里面含有天然成分亚油酸,亚麻酸会在宝宝体内自然合成DHA,这样更健康,更安全。推荐

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怀孕快3个月,闺蜜给我推荐倍思纯孕哺分阶妈妈奶粉,有在喝的吗?

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我同事家的孩子现在是9个月,冬天气温变化很大,她宝宝内在抵抗力不好,冬季要怎么才能提高宝宝的内在抵抗力呢?

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美赞臣荷兰版,含有专利PDX+GOS长短链益生元组合,可以让宝宝不上火不便秘,推荐你试试。

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