防溢乳垫怎么更换

2016-10-12 13:18:06出处:PCbaby作者:佚名

防溢乳垫是防止哺乳文胸里面的,溢奶的时候很容易湿最好就是及时更换,哺乳期的时候也是要穿文胸的哦,这样也可以减少胸部下垂。具体来说,到底防溢乳垫怎么更换?

防溢乳垫怎么更换

高营养乳汁容易滋生细菌,所以不管是使用可洗型还是一次性的防溢乳垫,都需要每隔3-4小时更换一次。如果外出频繁,且妈妈奶水充足,可以多备一些,特别是夏天,必须换勤。建议麻麻们购买一次性防溢乳垫,一方面可洗型经过多次洗涤后吸水性和防渗漏功能都会变差。此外,洗涤和晾晒不注意时也极易滋生细菌,影响乳房健康和母乳质量。

妈妈可以怎么断奶

1.如果准备退奶了,妈妈可以选择贴身或稍微有些紧的胸衣,以抑制乳汁分泌。

2.慢慢减少宝宝喝奶次数和吸乳量,或不再让其吮吸乳头。

3.若是涨奶难受,也不要完全挤出,可以用冰袋进行冷敷,以减轻不适。

4.注意退奶时间,最好不要在夏天或宝宝生病时进行,以免影响肠胃功能或加重病情,影响身体健康。

5.妈妈尽量少吃富含蛋白质的食物。可以试试食物回奶法,比如苦瓜、香菜、菠菜、芦笋、韭菜等蔬菜,芭乐、橘子、莲雾、香蕉等水果,以及螃蟹、柿饼、巧克力、菊花茶、咖啡等。

6.若是想快速退奶,或是乳汁很充沛,那么可以考虑药物回奶,到医院到退奶针,或吃退奶中、西药。