如何正确母乳喂养及技巧
收藏“喂奶是会呼吸的痛”，“痛得全身细胞都想排斥喂奶”，“越痛宝宝吸得越大力”，难受得让很多新手妈妈甚至想放弃母乳。
大部分母乳喂养的妈妈都经历过“痛不欲生”——喂奶就钻心痛。其实，这种疼痛是可以避免的，新手妈妈完全不需要忍受它!
一、为什么喂奶会痛?
造成哺乳疼痛的最根本原因——衔乳姿势不正确!
如宝宝吃奶时，只含住了乳头，未将乳晕含在口中;宝宝嘴未张大，下唇向内翻;下颚没有接触到母亲的乳房。这些都是不正确的衔乳姿势。
正确的衔乳姿势，妈妈会更舒服，宝宝吃奶也会更省力，吃得更好更快。
二、母乳喂养的正确含接姿势
妈妈采用C字形手法托住乳房，用手指或乳头拨弄新生宝宝的面颊或下唇，能帮帮助宝宝建立觅食反应。当宝宝的嘴张开到足够大时，将乳头及大部分乳晕含在宝宝的嘴里。
宝宝的下颌贴在乳房上，下唇向外翻，口腔上方有更多的乳晕;舌头成勺状环绕乳晕，面颊鼓起呈现圆形。
注意：
(1)宝宝吮吸时，如果面颊内陷，说明含接姿势不正确;
(2)宝宝含乳正确，能看到吞咽动作或听到吞咽声音。如果出现的是咂咂声，则说明含接不正确。
(3)喝奶过程中，宝宝慢而深的吮吸，这也表明含接姿势正确，吮吸有效;
(4)有的妈妈乳晕较大，因此宝宝不一定能含住大面积乳晕，这并不一定就表示含接不正确。
三、衔乳姿势不正确，会导致这些问题
如果婴儿以错误的姿势含接乳房，不出几天，就会出现以下这些问题。
1、乳头疼痛。错误的吸乳头姿势是造成乳头疼痛的最大原因。婴儿用力吮吸，并把乳头吸进吐出，造成乳头上的皮肤和宝宝口腔不断发生摩擦，乳头就容易破裂，甚至出血。
2、无效吮吸。含接姿势不正确，宝宝吃奶很费劲，会更用力吮吸，一方面会造成乳房逐渐肿胀;另一方面会增加哺乳时间，妈妈更疲惫，宝宝经常吸不到奶，营养得不到满足，影响生长发育。
3、抗拒吃奶。宝宝长期吃奶费劲，可能会有挫败感，拒绝吃奶。
4、泌乳量减少。乳汁流量小，宝宝得不到满足，就会哭闹。许多妈妈就会给宝宝一些添加物，乳房持续没有排空，泌乳量会越来越少，最终导致母乳喂养失败。
母乳喂养不会引起乳头、乳晕或乳房的长时间疼痛。如果刚开始喂奶，就出现长时间疼痛，那么需要检查一下含接姿势是否不正确，及时改过来。
另外，如果婴儿含接姿势不正确而导致无法得到足够的乳汁，这种情况下，增加吮吸的次数无法改善情况，唯一有效的办法就是调整含接姿势。
网友问答
大家在母乳喂养上有什么技巧吗？如何既让宝宝喝到奶自己又能少被束缚便捷一点？
在母乳喂养上，每个妈妈可以说既幸福又辛苦，每隔几小时就来奶阵；奶水过多过少都焦虑；母乳喂养需要消耗大量的时间和精力。这时候能够通过工具仪器，能帮助我们节省非常多的时间精力，同时还能保证宝宝的营养和妈妈的身体健康。像美德乐就是妈妈圈内口碑极高的品牌，他们家的产品就人性化的添加了美乐喂小程序，吸奶器可以蓝牙连接到服务，用手机控制吸奶器的模式和吸力大小，再搭配上百衣哺乳文胸，能完美解放双手。
如果有条件的话，建议母乳喂养，毕竟母乳是宝宝最好的营养来源。但是，如果因身体原因奶水不足，或者因为产假有限，急需回归工作角色，不得不断奶，奶粉喂养或者混合喂养是理想的选择。飞鹤奶粉还不错，飞鹤是老牌子了，保持59年0安全事故的记录，还在东北建立了专属产业集群，奶粉安全和营养有保障。
我当时是产后四五天的时候约了黄金一口奶，奶叔给我安排的母乳喂养指导师很快就上门了。足足按摩了有一个多小时，疏通后的确感觉乳房的肿块有所减少，松掉很多。 公益活动做得这么细致，说实话我还是第一次见，挺感动的。 中间告诉我怎么去喂宝宝，平常注意事项，帮了不少忙。 希望能对奶量的增加有帮助.
选择好的奶粉是很重要的，推荐倍恩喜羊奶粉，羊奶脂肪球颗粒很小，特别好吸收，不容易造成上火的情况
不能够母乳喂养了，应该如何促进宝宝大脑发育？选择让宝宝吃汤臣倍健天然博士DHA藻油好吗？
没有了母乳喂养的宝宝，补充DHA可以从吃辅食那里摄入，或者可以给宝宝买一些含有丰富DHA的藻油，我现在给宝宝吃的是汤臣倍健天然博士DHA藻油，这个也可以促进宝宝大脑发育，让宝宝是聪明宝宝。
- 58个回答 在母乳喂养后，如何给宝宝选择合适的奶
- 1个回答 除了观看母乳喂养视频，正确喂养宝宝需
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