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怀孕前三个月注意事项

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怀孕前三个月又称为妊娠早期,尤其要注意胎儿流产和畸形的发生。怀孕前三个月注意事项有哪些呢?

1、如果是职业女性,首先需要注意工作环境,不能接触含有汞、苯等有害物质,噪音也要尽量避免,否则会影响胎儿的健康发育。

2、合理应对晨吐,怀孕前三个月的晨吐是正常现象,过了前三个月症状会明显改善,一般在孕中期就会恢复正常。为了避免呕吐,孕妇可以坚持少吃多餐的原则,不能因为呕吐而放弃进食,否则会影响到孕妇和胎儿的健康。为了增进孕妇的食欲,可以多吃杨梅、草莓等酸甜类的水果。

3、怀孕前三个月同房要小心,因为胚胎正处于初步发育阶段,在孕早期同房,会增加流产的风险。

4、怀孕前三个月不能做体力活,弯腰、下蹲的时候也要放缓动作,不能太剧烈。

5、怀孕前三个月要避免病毒性感染,怀孕之后,孕妇的免疫能力大不如前,所以在流行病多发的季节,孕妇减少外出有利于防病毒感染;炎热夏季,孕妇尽量选择在阴凉天外出,怀孕以后,孕妇身上散发的热量会比孕前多很多,所以也要防止中暑。

网友问答

怀孕前三个月要多注意哪些,做B超没有看出胎心怎么办?

首先饮食方面,不吃辛辣、油腻之物,不喝酒、不抽烟。要有充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取,不可偏食。辣椒是刺激性的,容易使孕妇上火,引起牙疼,便秘等。喜欢酸的可以吃梅子一类的食品。一般来说50-60天B超才会有胎心,所以不用担心。

章卫医生   

请问怀孕前三个月要多注意哪些

你好,首先饮食方面,不吃辛辣、油腻之物,不喝酒、不抽烟。要有充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取,不可偏食。喜爱吃酸的,可以选择吃些梅子一类的食物怀孕前三个月胎儿还不稳定,不能同房,保持心情舒畅对妈妈及宝宝都有好处。

李秀梅专家   

请问怀孕前三个月吃什么啊,又该注意补充什么啊?

你好,怀孕的前三个月,应该饮食清淡、易消化、富有营养。可以多吃一些豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰、牛奶等等。还有一些事物是需要根据你个人的体质来补充的,如果是气虚的话,可以多吃一些补气固胎的食物,比如鸡汤、小米粥等等。血虚的可以多食用糯米粥、羊肉、枣等。

嘿黑妈   

怀孕三个月了,需要去做产检吗?有哪些注意事项?

你好,在怀孕3个月后要进行第一次产前检查,一般是在孕12周左右。产检前记住要空腹检查,让妇产科医生了解孕妈妈的健康状况和胎儿的生长发育状况,检查的项目很多。包括建立妊娠期保健手册、确定孕周、推算预产期、评估妊娠期高危因素、血压、体重指数、胎心率、血常规、尿常规、血型(ABO和Rh)、空腹血糖、肝功能和肾功能、乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋体、HIV筛查、心电图。

快乐妈咪燕子   

我的唐筛1/185,高危,现在做了无创DNA,每天好焦急,怀孕前三个月很辛苦,一天只吃一顿饭,还有哪些要注意的地方吗?

你好,你的情况是比较危险的,很容易导致流产的, 建议最好是在家卧床休息养胎是比较好的,同时需要注意加强饮食营养,定期进行产检的。如果有异常的症状的话,需要及早到医院检查治疗的。

xinyuxjl   

怀孕前三个月在饮食上有什么要注意的?很急于知道!

你好!怀孕期间尽量不要吃凉性水果如西瓜等,还有反季节的水果最好少吃。怀孕早期应该多吃鸡蛋,鱼肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜是不能缺少的,要避免偏食或过多进食脂肪和糖。定期检查就好。祝健康!

李金姝   

怀孕前三个月,孕妇如何进行保胎呢?有哪些注意事项?

其实在怀孕前三个月时,进行保胎的,那么就需要注意以下:1、注意个人怀生。2、前三个月不能同房,这是很容易造成流产危险的。3、应要服用维生素E,并且需要注射黄体酮来保胎。4、应要保持好的心态,不能过于紧张。5、多休息,不能过于疲劳。

薇笑ゎ天使シ   

准备想要孩子,怀孕前三个月注意事项有哪些?

你好,一般是建议最好怀孕前的三个月开始吃叶酸,直到怀孕三个月后,可以有效预防胎儿先天性神经管畸形。当然如果吃够三个月叶酸就怀孕了,或者是在没有开始吃叶酸就怀孕了,也不需要太担心,平常我们吃的新鲜蔬菜里面也含有叶酸,确认怀孕之后开始吃也问题不大。

乐怡妈咪   

怀孕前三个月有什么要特别注意的吗?

你好,孕妇在早孕时期非常容易流产,必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。

飘来飘去的鼠妈   

怀孕三个月的产检有哪些注意事项?

确定怀孕后大致产检的安排主要是:怀孕6周左右(停经40天左右)做第一次的产检;在9-13周(最好在11-13周)做第二次产检,主要做早期唐氏综合症筛查;16-18周做第三次产检;22周左右做第四次产检,做彩超排除胎儿畸形;28周左右做第五次产检;32周左右做第六次产检;36周以后每周进行一次产检。以上是最新的规范化的产检流程。以往对于产检时间间隔的规定则是:28周以前,每四周进行一次产检;28-36周之间是每两周进行一次产检,36周以后,每周做一次产检。其实这两者并没有太大的差别。

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