宝宝大便先干后稀怎样调理

　　很多父母对宝宝大便的情况都很关注，因为宝宝大便情况决定着宝宝身体健康。有些父母发现宝宝排便时前面会出现干便，而后面会出现稀便，就担心对宝宝身体有影响，也不清楚如何缓解。那么，宝宝大便先干后稀怎样调理呢?

宝宝大便先干后稀怎样调理

　　食物的成分会影响宝宝排便，家长要给宝宝吃一些含有脂肪、糖蛋白、蛋白多糖，以及有润肠通便作用的食物，这样就可以有效缓解大便先干后稀，花生油、豆油、芝麻油、红薯、玉米、胡萝卜等都是适合宝宝吃的食物。

　　运动对宝宝的健康有益，适当运动能助消化，加速胃肠蠕动，所以要让宝宝多运动。最好每天早上醒来带着宝宝活动活动。晚饭后带着宝宝在附近散散步，可以有效助消化，但不要做太剧烈的运动。

　　习惯很重要，有的孩子比如几天一次大便，大便头一定特别干;所以最好鼓励孩子养成定点大便的习惯，比如宝宝上幼儿园，早上来不及，幼儿园回来第一件事就是先去解大便。这样一天、两天，时间较短就可将大便排出，一般大便头就不会太干了。因为大便头干，有的宝宝会恐惧、不敢解、使劲憋着，这样会造成恶性循环。

　　尽量使孩子的饮食多样化，多吃水果、蔬菜等富含纤维素的食物。每天早上起床后和饭前半小时空腹喝一杯蜂蜜水或凉开水，可以起到润肠通便的作用。

婴儿的大便怎样才正常

　　正常的婴儿大便应该是质软、黏糊状或成形且呈连续状的软便，大便的颜色应该是黄色的。如果婴儿是人工喂养，大便可能会略干，但有的可能略稀点并有奶瓣。另外，不同时期的婴儿所吃的食物有所不同，所以大便的形态也会发生一定的变化，但只要大便中没有异物以及没有带血，说明是正常的大便，一般情况下应该观察孩子排便的次数，婴儿大概每天24小时要排便3-5次。

　　对于奶粉喂养的宝宝，大便主要不是看多少天一次，而是周期规律和性状如何。有的宝宝一天一次，有的宝宝两三天一次，有的甚至更长，但只要周期有规律，大便糊状无泡沫，颜色正常，就都是正常的。

　　家长可以通过以上几种情况来判别婴儿的大便是否正常，平时建议家长可以给孩子多喝温水，有助于促进消化，通润肠便。