跑步时左下腹痛正常吗

　　跑步是生活中一种常见的运动方式，这不仅有利于促进人体新陈代谢，同时也是部分人群解压的方法。但是跑步前后是需要做热身运动和拉伸运动的，如果稍有不适，身体在运动过程中就会出现一些异常。那么，跑步时左下腹痛正常吗?

跑步时左下腹痛正常吗

　　跑步时左下腹疼痛不正常。跑步一般不会引起不适症状。跑步时左下腹疼痛多半是由于跑步幅度过大，腹部肌肉牵扯过度引起。其次如果进食后没有充分休息，跑步时引起肠道痉挛也会出现疼痛。另外，跑步时肾结石脱落、肠炎急性发作等都可能会引起疼痛。

　　有可能是以下两方面的原因而导致：

　　1、有可能是跑步的时候诱发的肠道功能紊乱，或者是肠绞痛而形成。因为跑步的时候，尤其是跑得比较快、呼吸比较急促的时候，呼吸的空气除了进入气管之外，还有可能会进入了胃肠道，所以胃肠道的气体突然增加的比较快，会刺激到胃肠道而导致胃肠道的功能紊乱，或者是肠痉挛的出现。这种情况在停下跑步之后，休息一下，症状自然会慢慢好转。

　　2、有可能是本来左下腹部的地方出现有病变，或者是慢性的炎症，例如是慢性的肠炎。如果是女性，有可能是慢性的盆腔炎等情况，在跑步的时候受到刺激也会诱发局部的炎症的发作，这种情况休息一段时间不会有好转。如果出现这种情况，必须要去医院检查治疗。

宝宝左下腹痛什么原因

　　1.肠痉挛。造成这种情况的原因比较常见，就是食用了过多寒性的食物，特别是宝宝喜欢的冰激凌，宝妈们只需按照常规的药物规定，调理肠痉挛的情况就好。

　　2.急性胰腺炎。这个原因主要是年龄稍大点的宝宝，平时吃的东西比较油腻，而宝宝的吸收功能还不足够强大，就会造成不易吸收，或者腹部涨腻的情况，这也是左下腹疼痛的原因之一。

　　3.菌痢性肚子痛。这种情况一般出现在转季，也就是春秋两季之间。疼痛的部位就是在左下腹。这种疼痛感是一阵一阵的，偶尔伴随拉肚子，或者想呕吐的症状，甚至排便会出现障碍等。

　　不管宝宝左下腹疼痛的原因是什么，宝妈们都要合理针对病情，及时给予治疗，避免症状严重化，影响到宝宝的身体恢复进程。在治疗前，也要同医生沟通好，说明清楚宝宝有没有药物过敏的病史。