孩子近视了怎么恢复

　　 现在电子产品非常多，小孩子们花费在电子产品上的时间也比较多，这就导致很多孩子近视了，近视会影响孩子学习，需要通过佩戴眼镜来改善，但是佩戴眼镜比较麻烦，很多父母想通过别的方法来恢复孩子的视力，那么孩子近视了怎么恢复呢？一起来看看这个问题。

孩子近视了怎么恢复

　　1、来回远眺：孩子眼睛近视之后可以让他们经常远眺，也就是找一个距离比较远的物体和近的物体，然后观察近处的物体一会，再看远处的物体，这个方法能够有效调节眼睛肌肉，让眼睛处于放松的状态。

　　2、搓热手掌捂眼：家长可以将自己的手搓热然后捂在孩子的眼睛上面，这样可以让眼睛感受手掌的温度，反复做这个动作也可以让眼睛得到放松，这个动作随便什么时候做都是可以的。

　　3、眼睛日光浴：近视眼的孩子在天气晴朗的时候可以闭上眼睛，面对着太阳，让光线透过眼睑，这样可以不断地刺激眼部细胞，提升眼睛对于光线的接受能力。

　　4、贴眼贴：贴眼贴可以有效改善和提高视力，眼贴的温度可以让眼疲劳得到舒缓，可以让眼部的血液循环通畅，给眼睛足够的氧气，让眼睛得到很好的休息。

　　5、数星星：晚上天上有星星的时候，可以数星星，用眼睛去找星星，逐个逐个地数天上的星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。

　　6、勤眨眼睛：眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩，对眼睛很有益，而且这个方法什时候什么地点都可以做，非常方便。

促进儿童近视恢复两种方法

　　一、镜片矫正，戴眼镜矫正儿童近视的最基础措施就是，戴镜片来矫正。对于轻度的近视并不影响生活、学习的并不强调立即佩戴眼镜。对于中重度近视，由于看远的视力下降明显、不矫正必然会影响生活、学习必须佩戴眼镜。

　　二、自然恢复法。儿童近视矫正方法主张纠正孩子的不良习惯，通过加强、日常防护、来达到视力自然恢复的目的，这种近视恢复矫正对初级发现的处于边缘状态的近视患者有效，对于大多超过一百度的近视眼，近视矫正效果不好，随着课业的逐渐加重近视的情况会日趋严重。