怎么缓解孩子的作业焦虑

　　焦虑是一种常见的心理情绪，大多是由于很多事情完不成或做不到而产生的。而有的孩子却时常出现作业焦虑，甚至一度导致孩子丧失对学习的积极性和主动性，从而导致成绩下降。家长们要去帮助孩子缓解，那么，怎么缓解孩子的作业焦虑呢?

怎么缓解孩子的作业焦虑

　　1.正视孩子的情绪变化：面对孩子因压力过大而产生的负面情绪时，一些家长却总是不以为然，认为自家孩子过于矫情，毕竟每个孩子都要完成相同的作业，凭什么就你承受不了，效率这么低呢?

　　2.减少小孩的心里压力：小孩子天性就是玩，但现在的小孩学习压力太大，作业普遍的多，再加上为了让孩子的学习成绩好，大部分父母都会给孩子报各种学习班，这样几乎都没有玩的时间了，这些无形的压力压的孩子都喘不过气来。孩子自然就表现的非常的厌学焦虑了，这个时候家长要减少小孩的压力，适当的放宽对他的要求。

　　3.提升孩子的效率：在孩子冷静下来之后，家长们便要着手从根源上解决问题了。孩子的作业多吗?答案自然是肯定的，但是这一问题并不新鲜，现如今被这一问题困扰的家长们在儿童时期也同样面临着相同的问题。

　　4.多带小孩接触大自然：周末放假的时候可以一家三口一起到户外去，到了户外远离了城市的喧嚣，人的心情很自然的就放松了，感觉那里的空气都格外的清新。

小孩不做作业打屁股可以吗

　　如果孩子不做作业而去打他屁股，这种办法其实是不可取的，因为棍棒只能压制一时，并不能压制很久时间的，所以不主张使用这样的办法。

　　当孩子不主动写作业的时候，家长要做好监督、指导和督促，切记不要吵骂和打孩子，这样不但是起不到良好效果，只会造成孩子的逆反心理加重，从而会形成恶性循环。家长可以尝试以下几条措施，来让孩子形成良好的学习习惯。

　　心中有目标，作业和课外班就不是件苦差事，反倒是乐意做的事，比方激励孩子下次考试是不是要前进几名，或者谁考试名次在你前面，我觉得你比某人学习要好，下次咱们一定要超过他，小孩心中一但有了目标，做完作业还要多学课外班，争取自己理想的名次。

　　采用体罚的方式去督促孩子去写作业实不可取，因为孩子不做作业的原因有很多，不能简单粗暴打一顿就能解决了，还是需要科学的去解决。