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孩子玩游戏上瘾怎么办

2022-11-23 18:42:24出处:PCbaby作者:佚名

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  上瘾是一种行为状态的表现,指的是喜爱某种事物到成为癖好。游戏上瘾也就是游戏成瘾,已经被世卫组织归类为精神类疾病范畴。孩子的自制力远不如成年人,因此特别容易出现玩游戏上瘾的情况。那么,孩子玩游戏上瘾怎么办呢?

孩子玩游戏上瘾怎么办

  1、家长要关心孩子真实的想法,不要只看到表面。为什么孩子会接触到游戏,并且会沉迷于此?家长们应该要好好反省一下自己。孩子的生活很单纯,他们会对游戏感兴趣,可能的原因就是家长们忽略了孩子。经常和孩子交流,和他谈论在学校发生的好玩的事,对孩子的语言表达能力也是一种锻炼,而且还会增进感情。;

  2、家长要以身作则,少玩游戏、手机、少看电视,多带患儿去户外进行亲子活动,可以一起跑步、看花、看草、看小动物,也可以游泳、跳绳、运动、画画、唱歌,拓展兴趣爱好;

  3、在学业上不要一味苛求,适当放松,部分患儿确实在学业上有困难,不能以过高的标准要求,可以适当减少学业量。从本身能力出发,逐渐解决问题,重获自信心,能将患儿从虚拟的游戏世界拉出来,回到现实生活中,恢复对现实生活的热情。

  针对孩子过度游戏行为切忌简单粗暴处理,如直接断网并不能解决问题,还可能激化矛盾。如果通过上述方式无法改变游戏成瘾症状,建议寻求专业帮助。

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  第一、家长应该以身作则,树立好的榜样。很多孩子接触手机游戏都在父母手里,或者是受到父母家人的影响下才开始看到、好奇、了解和尝试。如果连父母家人都没法自我检讨和约束的话,那么你是没法去管教孩子的,因为他看到你也存在同样的问题而产生不平衡的心理,所以想要改变孩子就得先改变自己。

  第二、多关注孩子的心理动态,多花时间陪伴孩子,看到孩子的闪光点,多鼓励肯定孩子,良好的亲子关系是纠正任何不良行为的前提和基础。

  第三、投其所好,首先和他坐在一起玩游戏,谈游戏,跟他谈游戏的时候告诉他玩游戏时间长会影响身体,久坐对脊椎、腰椎、颈椎都不好,时间过长也会伤害眼睛,到时间了你就让他活动一下,或者跟他说说话,不要总说什么不要影响学习之类的,他会反感。