四岁宝宝身高体重多少算正常

　　宝宝的身高体重会随着年龄的变化而增长，而每个年龄段的不同，儿童身高体重的数值都会不一样，如果年龄相同但是身高体重没有达到正常的平均值，很可能是因为宝宝的身体营养不够而导致的，所以家长们需要重视宝宝的身高体重的变化，那么四岁宝宝身高体多少算正常?

四岁宝宝身高体重多少算正常

　　对于四岁小孩正常的身高、体重，要分不同的性别看。如果是女孩子，女孩子中位或者平均身高、体重大概是103.1cm和16.17kg，人群可接受的上下范围，身高大概是90.4-111.1cm，体重大概是12.93-20.54kg。如果是男孩，人群的中位身高、体重大概是104.1cm和16.64kg，身高、体重的上下浮动范围，身高是96.3-112.3cm，体重大概是13.35-21.01kg左右。

　　以上是四岁小孩的人群，合理、可接受的身高、体重范围的上下限。如果孩子体重明显超标，说明有超重或者肥胖的问题，需要注意帮孩子减肥。如果孩子身高、体重明显落后，需要注意可能存在营养不良或者矮小的问题，也要及时带孩子去医院检查，确认诱因之后，再做必要的调整和处理。

　　四岁宝宝身高、体重标准，男宝宝和女宝宝标准是不一样的，男宝宝的身高一般是95.5-111cm之间，体重是12.5-20.5kg之间。女宝宝的身高是94.5-110.5cm之间，体重是12.5-21kg之间。当然不同的孩子，他的身高和体重会存在有明显的个体差异，这个个体差异一般认为在距离标准身高、体重上下两个标准差之内，都是属于正常现象。如果孩子的身高和体重偏离标准上下两个标准差，会认为孩子身高、体重存在有发育异常，这时就需要继续寻找导致孩子身高、体重异常的原因。一般导致孩子身高、体重异常的原因，主要包括有以下几个方面，主要有遗传因素、环境因素、饮食因素、运动因素、睡眠因素，以及疾病因素，都可以影响孩子身高、体重的发育。

四岁小孩身高100厘米正常吗

　　4岁小孩身高100cm在正常范围内，根据小孩正常身高估计方式计算，1-6岁小孩身高计算公式为年龄×7+75，4岁小孩身高约为103cm，但家长无需过度担心，适当补充营养即可。

　　小孩在2岁后，身高增长速度会相对减慢，一般每年约增长6-7cm，如果小孩2岁后，每年增长<5cm时，则为生长速度下降。小孩3岁前对身高影响比较明显的有蛋白质、铁、锌、维生素D，以及钙、维生素A等营养物质，若缺乏这些营养物质会影响小孩身高的增长。小孩3岁后身高，除营养方面的问题外，还受遗传、甲状腺素、生长激素等影响。此外，运动、睡眠对小孩的身高也有一定影响，如睡眠充足，或进行运动时，均可促进生长激素分泌，建议小孩进行跳跃的运动，如打篮球、跳远、摸高等，可在一定程度上促进身高增长。

　　4岁小孩在饮食上应注意均衡搭配，摄入新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，并摄入充足的蛋白质，如鸡蛋、牛奶等。家长应定期监测小孩的生长发育，如果发现身高偏离正常曲线，则需要到医院分析身高发育落后的原因。