宝宝睡觉磨牙好吗

　　磨牙是一种常见现象，通常是在睡眠时的一种有意识或者是无意识的摩擦行为，很多宝宝在长牙期间就会磨牙，偶尔磨牙对牙齿和身体是没有影响的，但是如果长期在睡眠中磨牙是非常不好的一种现象，是需要及时制止的，会给牙齿的健康带来一定的影响，那么宝宝睡觉磨牙好吗？

宝宝睡觉磨牙好吗

　　宝宝睡觉时磨牙是非常不好的一种现象，孩子在夜间磨牙则预示着孩子可能在生活习惯、身体健康、作息习惯等方面存在问题。例如睡觉姿势不好、饮食习惯不好、过于兴奋，或者睡觉姿势不好都会导致磨牙发生。当发现孩子出现夜间磨牙的情况，父母应当找到磨牙的真正原因，并予以纠正。

　　宝宝睡觉磨牙的危害：影响牙齿的健康、宝宝在睡觉的时候口中没有食物，唾液分泌物不多，这时牙齿与牙齿的摩擦没有任何的缓冲。磨牙时间一久，牙齿的保护组织就会受到伤害，牙龈也会变得异常敏感，吃一些冷的、热的食物时，会出现不同程度的发酸或者疼痛，情况严重还会导致牙齿出血，牙齿松脱掉落。尤其是宝宝正处在牙齿发育期，长时间的磨牙可能导致牙齿畸形。

　　影响宝宝的睡眠、宝宝在睡觉磨牙的时候，自己也能够隐约的听到咯吱咯吱的声音，会使宝宝从深度睡眠变为浅睡，甚至有半夜惊醒的可能，严重影响到了宝宝的睡眠质量，导致宝宝第二天精神状态不佳，给生活和学习带来很大的问题。影响面部肌肉、磨牙会因为用力过度而使面部咀嚼肌过分疲劳，导致部分功能异常。宝宝磨牙如果长期没有得到改善，还会出现面部肌肉酸痛的表现，长此以往，下颌关节在平时活动的过程中，有可能发出响声，给宝宝的日常生活带来困扰。

儿童睡觉流口水磨牙是缺钙吗

　　有的儿童有挑食、厌食、偏食等不良的饮食习惯，日常吃的蔬菜、水果含有钙质的食物过少的情况下，体内可能会缺钙，这种情况容易出现睡觉流口水，磨牙等不适的状况。此时可以到医院进行微量元素方面的检测，如果确定是缺钙所引发的，可以补充一些钙剂，或多吃一些钙质含量丰富的食物，体内钙质逐渐补充之后，这些症状表现可能会有所改善。

　　睡觉流口水磨牙除了和缺钙有关系之外，还可能和如下原因有联系。第一、体内有寄生虫：有的儿童当体内有寄生虫的情况下，在晚上休息的时候，寄生虫可能会进行活动，导致儿童出现烦躁、肚子疼、流口水、磨牙等不适的症状表现，要积极的服用一些相应的药物，将寄生虫进行杀灭。

　　第二、吃的太饱：儿童的消化功能并不是很好，如果晚上睡觉之前吃的太多，过于饱的话，也可能会导致胃肠道的消化吸收，在睡觉的时候再不停的工作，进而流口水、磨牙等不适的症状表现就可能会发生，还应该注意养成良好的饮食习惯，每天晚上睡觉之前不要吃太多的东西，不要喝过多的水等。儿童晚上睡觉的时候流口水磨牙齿，可能和多方面原因有的关系，有的可能是多个方面因素综合所引发的，并针对具体的原因，选择药物或改变饮食习惯等多方面的措施进行改善，坚持一段时间，能将相关的症状表现有所改善。