两岁宝宝一天喝多少奶粉比较好

　　宝宝不会一直都只喝奶粉，因为随着身体的发育，所需要的营养物质就会变多，单纯喝奶粉已经满足不了身体的需求了，所以就需要添加辅食，奶粉和辅食搭配喂养，宝宝才会更加健康，那么两岁宝宝一天喝多少奶粉比较好?

两岁宝宝一天喝多少奶粉比较好

　　两岁的孩子每天的奶制品量大约在500-600mL左右，对于两岁的孩子，一般已经开始吃普食了，也就是一天会吃正常的三餐，并且所吃的饮食无论是从种类还是性状，都跟成人比较相像了。因为两岁的孩子本身消化功能就比较强，所以可以正常的吃三餐普食。

　　奶粉实际上对孩子来说也是一个很好的营养来源，可以提供很优质的蛋白质，包括钙质等，所以两岁的宝宝仍然要保证每天的奶量。一般情况下建议每天奶量在500-600mL左右，最低好不要低于350mL，而多最好也不要超过720mL以上。需要保证正常三餐的基础上再给孩子喝奶粉，只要保证三餐和奶量的摄入，一般就能保证正常的生长发育。

　　宝宝的生长发育，应该做到蛋白质、脂肪、糖类、维生素、微量元素、纤维素以及水分的摄取均衡、充足。对于固体食物，首先是优质的蛋白质，比如牛羊肉、海产、鸡蛋和牛奶。另外食用一些富含钙质的食物，通常推荐宝宝食用一些坚果。建议宝宝多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如苹果、西红柿、土豆等。食用一些固体食物，不但可以为宝宝的生长发育提供所需要的各种营养物质，同时还能够促进牙齿的发育，刺激口腔分泌唾液淀粉酶，有助于改善宝宝的胃肠道功能。

孩子多大取消晚上睡前奶

　　宝宝其实在六到九个月时，就已经可以戒掉睡前吃奶的这种习惯了。这主要是因为在6个月左右的时候，宝宝就已经可以开始慢慢添加辅食。这时候很多营养物质都可以从辅食当中汲取。在吃过辅食之后，宝宝也在夜间不会感觉到太饿，因此可以慢慢戒掉睡前奶。只是一般需要在睡前半小时时，给宝宝吃一顿辅食，比如米糊，蔬菜泥，水果泥等。睡前吃奶其实是一种习惯，主要是妈妈迁就的结果。尽早戒除有利于提高宝宝的睡眠质量。

　　宝宝怎么戒睡前奶

　　1、调整睡眠时间

　　4～6个月夜间不吃奶的宝宝能持续睡6小时以上，所以夜间不要打扰熟睡的宝宝。对夜醒3～4次、醒来要抱或为吃奶哭闹的宝宝，需要减少他白天的睡眠时间，并多做户外活动，推迟入睡时间。

　　2、及时添加辅食

　　给宝宝添加辅食的月龄因人而异，但最早不早于4个月，最晚不晚于8个月，一般为4～6个月。辅食应适时添加，其种类和数量随着宝宝月龄的增长而增加。