收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

2岁多宝宝吃饭跑来跑去怎么办

2022-09-21 17:01:04出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  宝宝在婴儿时期的时候是没有自主饮食的能力的,需要家长辅助喂饭,随着年龄的增长,家长要锻炼宝宝自主进食,建立良好的饮食习惯。但是宝宝盛行活泼好动,有的宝宝甚至会在吃饭的时候来回活动。那么,2岁多宝宝吃饭跑来跑去怎么办呢?

2岁多宝宝吃饭跑来跑去怎么办

  每天吃饭要固定时间,一定要让孩子意识到当超过固定吃饭时间时,食物会变凉不能再进食了,只能等到下一顿。尽量不给孩子零食吃,以免其没有饥饿感,影晌正常的进食。且这样给孩子提供安静、宽松的进位环埃.不要在吃饭时批评孩子,这样容易让孩子对吃饭失去兴趣。也不要边看电视边吃饭,这样让孩子分散注愈力,也对以后的注意力集中形成有影响。

  虽然有研究表明幼儿比较容易接受新食物,但这一接受是相对的。因为大约2岁的时候,孩子便会对新食物产生逆反心理。在这一年龄段的孩子中,只有1/4能够欣然接受新食物,另外有些儿童甚至会开始拒绝曾经接受的食物,其中最常被嫌弃的是蔬菜。

  我们将这种完全按照自己心意挑选食物的现象称为“新食物厌恶情绪”。这也是孩子独立期的表现。不同于之前亲密期时,孩子会想办法来满足妈妈的要求,进入独立期后,孩子会通过各种拒绝行为来追求独立,尤其吃饭时更是通过各种拖拉、边吃边玩等动作,来试探自己的权利底线。

  如果用餐途中,宝宝站起来走动,妈妈也不要责备宝宝,可耐心劝说宝宝坐下,或者在阳台上铺上垫子后用餐、换一个宝宝喜欢的餐具等,也可以试着做一些开心的表演。要让他在愉快的氛围中用餐。用餐时间以20~30分钟为宜。

怎么样才能让宝宝自己吃饭

  1.先让宝宝自己手抓食物吃,在每次吃饭期间,都给宝宝准备一些能手抓的食物吃,像土豆条,胡萝卜,红薯,面包等,这些食物都是宝宝学习手抓吃的好食物。

  2.家长们可以自己做示范,让宝宝去模仿。宝宝八九个月的时候,对食物就会很感兴趣,有的时候还会抢妈妈的筷子或是勺子。这个时候妈妈可以把这些餐具给了宝宝,让宝宝尝试,妈妈在一旁辅助。即便是宝宝不小心把餐具掉了,也不要训斥宝宝,否则会影响到宝宝的学习。

  3.为了让宝宝喜欢上吃饭,可以使用一些卡通的餐具,让宝宝会更有食欲。为了让宝宝觉得吃饭有兴趣,可以通过游戏的方式让宝宝自己把食物放到嘴里。提醒宝妈,不要强迫给宝宝喂食,不吃就不要喂了。

  有的宝宝两三岁了,不自己吃饭,要家长喂到嘴里。有的宝宝七八个月的时候,就会自己吃饭了。其实,早点让宝宝学会吃饭,对宝宝也是一种锻炼。

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×