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宝宝可以吃海苔吗

2022-08-24 15:26:43出处:PCbaby作者:佚名

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  海苔是生活中一种常见的美食,这主要是用紫菜烤制而成的。这类食物大多是被调味的,由此在食用后入口即化,还带有一些香味,成了不少人群的心头爱。而海苔也具有利尿消肿的功效,非常适合高血压人群食用。那么,宝宝可以吃海苔吗?

宝宝可以吃海苔吗

  孩子可以适量食用海苔,因为孩子的消化系统功能比较脆弱,所以建议孩子最好等到一岁后再吃海苔。海苔其实就是烤熟的紫菜,添加了一些糖、盐等调味品,因此口感更易于孩子进行食用。海苔中含有一些丰富的维生素以及矿物质,是比较有营养的一种食物,但是要注意因为在海苔的制作中,添加了盐分以及糖,所以孩子吃的时候也要注意适量,不要过量的食用。

  除此以外,孩子吃海苔的时候,还要注意:

  首先,海苔碘含量十分高,因此孩子一次性不可以吃太多,否则过分摄入碘,容易引起甲状腺功能亢进的发生。因此,家长们切莫把海苔当作零食,没有限制地把给孩子食用,不然容易引起孩子发生体内碘摄入过量,继而引起甲亢相关疾病的出现。

  其次,建议尽可能给孩子吃一些没有经过加工的海苔,通过做汤或者是做菜的形式给孩子食用。

  宝宝适量的吃点海苔非常有好处,其实仅仅是宝宝,老人、孕妇等等人群吃海苔都非常的有好处,而且味道也适合大多数人,常吃海苔抗癌又美容。

宝宝腹泻能不能吃海苔

  宝宝腹泻的时候吃海苔是不会加重病情的,但是从宝宝的健康角度着想,当宝宝腹泻的时候最好就不要给宝宝吃这些零食了,本来宝宝生病的时候食欲就容易出现问题,如果这个期间再给宝宝吃太多的零食,就很有可能会影响宝宝正常进食,从而就可能会导致营养跟不上等问题。

  首先,宝宝腹泻的时候,妈妈要先找到宝宝腹泻的原因,然后再根据不同的原因从根源治疗,平时饮食上面也要注意点,这段时间最好是不要让宝宝吃的太过于油腻了,最好的饮食是多元化的清淡饮食,这样无论是从宝宝的食欲方面,还是营养方面都是最好的。

  宝宝腹泻的时候妈妈要注意给宝宝多喝水,不要因为腹泻再导致脱水了,如果一旦出现脱水现象的话就只能是输液了,这个时候病情就严重了。