宝宝过敏能吃芝麻吗

　　芝麻是我们生活中很常见的种子类食材，含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质和钙元素，给宝宝适当地吃一些芝麻对身体发育有好处。有的宝宝身体抵抗力比较差，容易出现过敏，宝宝过敏后在饮食方面有很多需要注意的地方。那么，宝宝过敏能吃芝麻吗?

宝宝过敏能吃芝麻吗

　　过敏体质的孩子一般能吃黑芝麻，黑芝麻不属于过敏食物，同时要给孩子做过敏原检测，如果对黑芝麻不过敏，是可以吃的，过敏体质并不是对所有物质都过敏的。黑芝麻会含有不饱和脂肪酸，会具有补肝肾、益气、滋补等方面的作用，适合长期食用，对身体会起到滋补作用的。另外黑芝麻会含有比较丰富的油脂成分，这会起到润肠通便作用。

　　宝宝4—6月后，从母体中带出来的铁质差不多消耗完了，这个时候的宝宝需要开始补充铁质，每百克芝麻所含铁质就有50.00毫克。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对宝宝身体健康有着重要作用，因此，可以将芝麻作为帮宝宝补充铁质的良好来源。

　　芝麻和海带，能够促进血液循环，净化血液和降低胆固醇。但如果是和芝麻和鸡胸脯肉同食，严重会导致死亡;芝麻和鸡腿同食，会影响维生素的吸收。建议妈妈在烹调芝麻的时候，不要加入鸡肉，否则容易引起中毒。

　　芝麻要研磨成粉末状.可以做桃仁牛奶芝麻糊，每日饮用：核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。

婴儿过敏体质怎么办啊

　　1、过敏体质是难以通过治疗消除的，这需要尽量的远离过敏原，这就可以避免出现过敏症状。如果宝宝是过敏体质的话，就需要保持家里的环境，尽量做到干净整洁。在灰尘中有很多的细菌，只要将灰尘尽量的清除干净，就能够减少家中的致敏物质，避免孩子出现过敏症状。

　　2、婴儿属于过敏体质，就应该找到过敏原。因为只有接触到过敏原，才会让宝宝出现过敏症状。而找到了过敏原之后，家长便能够有意识的让孩子远离。父母们可以注意观察，在孩子接触了、食用了什么出现过敏，并且在以后防止孩子接触此类东西。

　　3、对于婴儿也还要远离过敏原，可以减少过敏的发生。这就需要宝妈们注意，在宝宝过敏的时候接触到了哪些东西，分析找到过敏原，这样就让婴儿以后尽量避免接触这些东西，可能有效的防止婴儿发生过敏的症状。