怎么才能帮助宝宝排便

　　便秘是宝宝常见的一种问题，而早期便秘容易被妈妈忽视，如果没有及时注意，就会加重便秘，还有可能诱发并发症，比如肛门周围感染，肛裂等，从而对睡眠，饮食，身体发育等方面产生影响。那么，怎么才能帮助宝宝排便呢?

怎么才能帮助宝宝排便

　　多吃纤维食物在日常饮食中注意摄入，富含膳食纤维的食物，以此来促进宝宝的肠蠕动与排便。也可以在日常饮食中，增加新鲜水果和蔬菜，增加肠内容量的同时，还帮助宝宝降燥去火。 即使宝宝没有喝水意识，家长朋友们也要注意，日常多给宝宝喝水，养成每天喝水的好习惯。补充水份在增加肠内容量的基础上，宝宝的排便意识也将同步了。

　　想要促进宝宝排便，可以在其肛门处涂抹润肤油。有很多宝宝在排便困难时，会觉得大便即将排出，不过在用力之后没有效果。这时候就可以在孩子的肛门处涂抹一些润肤油或者是橄榄油，这能够让大便被润滑，以达到尽快排出的目的。

　　牛奶喂养的宝宝，则需要在两顿喂牛奶之间喂一次水。牛奶中的蛋白质不易消化，其乳糖含量也较人乳少，容易导致宝宝便秘，给宝宝补充水分有利于缓解便秘。而且牛奶中含钙磷等矿物质成分较高，宝宝的肾脏还没有发育成熟，为了让过多的矿物质和蛋白质的代谢物从肾脏排出体外，也需要有足够的水分。

　　很多妈妈在宝宝便秘时会用开塞露给宝宝通便，这是很不提倡的。宝宝还小，消化系统、神经系统发育不完善。用了这些药以后，很容易出现腹泻，便秘腹泻老是交替出现，容易导致胃肠功能紊乱。同时，长期使用开塞露给宝宝通便，还容易使宝宝对药物产生依赖，不利于宝宝的自主排便。

如何让小婴儿快速拉大便

　　想要宝宝快速拉大便，顺利进行大便常规检查，家长可引导宝宝排便，比如让宝宝坐在便盆上，同时再配合使用鼓励的语言，鼓励宝宝快速排便等。

　　家长可通过棉签蘸水刺激，或用毛巾热敷肛门周围，以促进排便肌肉收缩，促进局部血液循环，有利于宝宝快速拉大便。家长可以顺时针按摩宝宝的腹部，尤其是下腹部，通过按摩刺激胃肠道蠕动，有利于宝宝快速拉大便。

　　开塞露，这是不少家长常用的一个小儿通便方法，买回小儿开塞露后剪掉封口，然后再蘸少许凡士林让其变得润滑，再塞入肛门，挤入甘油液后捏紧肛门5~10分钟就可以达到排便的效果。

　　家长们不妨可以选择其中的方法来帮助宝宝排便，以防长时间的便秘给小儿带来更大的痛苦，或是导致小儿身心健康受影响，另外在治疗便秘的同时，家长也应注意小儿的饮食调理，让小儿多吃一些有利于肠道蠕动的食物，以更好的防止便秘发生。