十一个月宝宝便秘怎么调理

　　十一个月宝宝已经开始吃辅食了，但一般十一个月宝宝不能吃太硬的辅食，十一个月宝宝辅食选择还是偏软为主，但十一个月宝宝也可能出现便秘的情况，对于十一个月宝宝便秘，尽量不要用药物快速治疗，那么十一个月宝宝便秘怎么调理呢?

十一个月宝宝便秘怎么调理

　　十一个月宝宝便秘可以适当做抚触。宝宝每天2-3次做抚触，以肚脐为中心，顺时针方向，每次按摩5-10分钟，每天2-3次，能够促进肠蠕动，缓解宝宝便秘的情况。

　　十一个月的宝宝如出现便秘症状，家长们要注意给宝宝改变添加辅食的方法，近期给宝宝吃清淡、好消化和富含纤维素的食物，不能总是吃太精细的食物，尤其要多补充水分，比如喝一些温开水或果汁、蔬菜汁等，可以起到刺激肠胃蠕动、稀释肠内容物、减轻上火症状等作用，但也要注意给宝宝采取少量多次的方法喂水，才能让身体吸收更多。

　　另外，家长们要注意的就是，宝宝平时所吃的食物不足，肠道内的残渣会过少，也会引起便秘的症状，可伴随着体重不增等症状，家长在平时要注意帮宝宝做好鉴别，如是因为所吃的食物不足导致的，就要及时给宝宝增加辅食。

　　11个月大婴儿的便秘有些是由于长期饮用奶粉上火导致，这时父母可以给婴儿喝温水以缓解便秘的不良症状，此外11个月大的婴儿便秘时父母也可以给婴儿喂一些蜂蜜水，蜂蜜对治疗便秘有好处。婴儿和老人应该多吃蜂蜜，蜂蜜通常有很好的润滑作用，便秘患者喝蜂蜜后大便很容易排出，对便秘患者有好处。

宝宝便秘的原因有哪些呢

　　宝宝便秘的原因有体格与生理的异常。如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、甲状腺功能不全、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘。应进行肛门指检、下部脊柱和会阴部检查。有的患儿生后即便秘，如有家族史，可能和遗传有关。

　　值得注意的是，新生儿几天不大便不一定是便秘。新生儿由于解便机制未发育成熟，所以无法定时解便，常常要大便积多，直肠壁的神经感受到膨胀压力，引发反射性的解出，这就是有些婴儿几天才解一次大便的原因，用温度计刺激，因为可引发反射，所以也可以使其解便。吃母奶的小孩，由于母奶吸收较完全，大便量较少，有些婴儿反而会好几天才解一次便，不一定随吃随解。所以，新生儿几天不大便不一定是便秘，判断新生儿是否便秘的方法是观察大便性状，如果性状正常，几天不大便也属正常。