孕妇可以吃甲鱼吗中期

　　甲鱼就是平时大家说的王八，同时也叫做水鱼，这种动物和乌龟长得挺相似的，适合炖汤吃，比较滋补。在中医中也是一种上等的中药材，从而促进造血的功能，降低血糖，那么孕妇中期可以吃甲鱼吗？

孕妇可以吃甲鱼吗中期

　　孕妇中期不建议吃甲鱼，因为甲鱼具有一定的活血祛瘀、软坚散结的作用。孕妇食用甲鱼后可能出现肠胃不适症状，过量食用或孕妇体质较弱，可能出现宫寒等症状。孕妇食用甲鱼存在一些禁忌证，食用后可能导致疾病症状加重，应避免食用甲鱼。

　　中医认为，甲鱼性寒，有堕胎之弊。孕妇过量食用后可能出现腹痛、腹胀等症状，还可能造成宫寒，严重时可能影响胎儿正常的生长发育；甲鱼中含有生物胶质，孕妇活动较少，肠胃蠕动速度较低。过量食用甲鱼可能出现胃胀、便秘等消化不良症状，影响机体在孕期的营养摄入。

　　虽然甲鱼的营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等，是滋补的珍品，适当的食用可以滋阴壮阳，益气补虚，提高身体的免疫力。但是甲鱼性寒，孕妇如果吃甲鱼，有可能会出现流产或者导致胎儿发育畸形。如果孕妇有肝炎、肾炎等疾病时，吃甲鱼还可能会出现肝昏迷，因此不建议孕妇吃甲鱼。

吃甲鱼是好处是什么

　　吃甲鱼可以滋阴补肾，补肾填精，治疗阴虚火旺，可以引火归元；改善神经系统功能，润泽皮肤。因为甲鱼是一个滋阴补肾，补肾填精的鱼，吃甲鱼对肾亏，或者是对肾阳不足或肾阴不足都可以用。它虽然是滋补的，但是本身是偏凉的，甲鱼对肾亏、肾精不足，它本身偏凉嘛，对阴虚火旺这种效果会更好一些的，对肾亏、肾阴虚，我们吃甲点鱼。

　　同时它还有一定的中正作用，比对阴虚火旺，它能够让引火归元，所以甲鱼通常偏凉，我们通常炖来食用效果会更好一些。它对神经系统，经常食用甲鱼对神经系统的改善，比如对睡眠的阴虚火旺，还有对心慌、心跳这种，还有肝肾不足、腰膝酸软这种，或者梦遗、滑精这种，还有就是对阴虚火旺，对女性也可以能养阴的，经常食用对皮肤润泽也是非常有帮助的。