冬季宝宝发烧物理降温的方法

　　很多家长因为担心药物会对宝宝的身体造成影响，所以在宝宝发烧的时候会优先考虑物理降温方法。常见的物理降温方法是用温水、凉水擦拭身子。但是如果宝宝是在冬季发烧了，家长们就担心物理降温会不会加重发烧情况。那么，冬季宝宝发烧物理降温的方法有什么呢?

冬季宝宝发烧物理降温的方法

　　1. 热水泡脚。发烧时用热水泡脚也能起到降温的作用，泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，水温在40摄氏度左右，以宝宝脚能适应为宜，泡15-20分钟，对于恢复病情很有帮助，泡脚能促进血液循环，帮助排汗散热，将体内的余热带出体外，利于退热。

　　2. 补充体液。多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉补充体液有很大关系，所以孩子多喝水是必须的。

　　3. 冷敷法。这个方法简便易行，用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。

　　4. 全身温水拭浴或泡澡。将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出;另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。

　　5. 使用冰枕。冰枕有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

小孩感冒发烧能不能吃四季豆

　　首先，小孩在感冒发烧的时候，是可以吃四季豆的，四季豆一般不会加重感冒发烧的情况，因此，可以适当吃一些，但是不要吃太多。因为如果四季豆等豆类的食物，吃得过多，小孩容易出现胀气的现象，导致感冒期间的小孩更不舒服。在感冒期间的小孩，抵抗力就比较低，消化能力也比较差，容易出现消化不好的情况。

　　其次，在感冒发烧期间，小孩如果想要吃四季豆，妈妈要注意，一定要将四季豆做熟。如果做不熟，可能里面会有一些毒素，影响到身体健康。在感冒发烧期间，尽量吃一些好消化的食物，多吃一些蔬菜、水果类，比较清淡的食物，能够提升抵抗力，让人尽快恢复身体健康。

　　另外，小孩在发烧的时候，家长要注意，实时掌握小孩身体的温度。如果小孩身体温度有持续升高的情况，那么要及时带带小孩儿，去医院检查和治疗。在严重的情况下，可能是还需要通过吃药，或者打针的方式，来治疗发烧。