宝宝如何物理退烧最快

　　众所周知，退烧的方法有物理退烧和药物退烧两种，大多数家长更倾向于给宝宝使用物理退烧。物理退烧对宝宝的身体没有副作用，比较适合发烧不超过38.5度的宝宝使用。物理退烧的方法有很多种，那么，宝宝如何物理退烧最快呢?

宝宝如何物理退烧最快

　　1. 温水擦身。用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的孩子，水的温度32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以，温度太低孩子不容易接受。

　　2. 贴退烧贴：取下包装袋子中的退烧贴，解开透明胶带膜，随后贴在宝宝前额或太阳穴位置处，也应贴在宝宝颈部大椎穴处，那样退烧贴便会充分发挥减温作用，由于其带有香薄荷、樟脑等具备清爽减温实际效果的药品。

　　3. 酒精擦洗：将浓度值为75%的酒精加一倍的水开展稀释液，将小毛巾打湿对患者的全身上下开展擦洗，包含头、颈、腋下、胸背和四肢等位置。假若擦洗后发生四肢发冷或是肌肤起“鸡皮”的状况，可以用略低小孩体温的温开水开展擦洗，直到肌肤发红转暖就可以。

　　4. 蛋清退烧：碰到这种发烧的情况，很简单，打个鸡蛋，把鸡蛋清弄出来，然后找块餐巾纸或是纱布，把鸡蛋清涂在上面或浸透纱布，然后贴到孩子额头上，过一会儿换一下。也可以弄一个小小的酒杯或是器具之类的，就是杯口小点，把鸡蛋清倒在里面，用纱布把酒杯包起来，然后用杯口对着幼儿的额头慢慢打圈涂抹，基本上一个蛋清差不多涂抹完了时，烧也就退下来了。

如何通过推拿帮助发烧的宝宝退烧呢

　　如果宝宝发烧的时候要用推拿的方法就要根据发烧的情况有不同的方法。如果是外感引起了宝宝发烧，在中医上被分为了三个步骤。如果是身体比较虚弱的宝宝就注重加推三关、拿风池穴这两个穴位。如果是肺胃实热所致的发热，对这两个穴位按摩可以清肺、胃等都很有效。

　　除了通过推拿，宝宝发烧的时候应该多喝水，注意保证充分的休息。迫不得已的情况下可以口服小儿感冒灵颗粒。如果发烧让体温达到超过38.5度，推拿应该和给予适当的药物同时进行治疗。

　　如果患儿拒绝吃药，那么可以使用一些栓剂来帮助孩子退烧，这种退烧药是用从肛门塞入，通过直肠直接吸收从而达到退烧的目的。如果患儿在发烧的过程中出现了久不退烧，精神状态极差，昏迷等症状时，需要及时的看儿科医生。