孕妇空腹可以吃黑布林吗

　　黑布林是李子的一种，果肉黄色，汁多味清甜。而且黑布林对胎儿的生长发育很有帮助，同时还能增强孕妇的身体健康，吃黑布林能增强孕妇的胃肠蠕动，帮助消化。黑布林既然如此有营养价值，并且能增强孕妇的体质。那么，孕妇空腹可以吃黑布林吗?

孕妇空腹可以吃黑布林吗

　　黑布林是一种常见的水果，一般人都可以吃。孕妇吃黑布林有很多好处，但是也有不少禁忌的，不能多吃。孕妇是一类特殊人群，处在一个人吃两个人吸收利用的关键时期，所以需要特别注意饮食，而黑布林是安全的水果，除了胃肠疾病患者外任何人都能食用。不过孕妇还是需要注意的是不宜多吃，以免引起胃不舒服。如果孕妇有脾虚体虚的问题，尽量不要吃寒凉的水果，多吃一些温性的水果。黑布林是一种富含多种营养物质的水果，孕妇也可以吃。孕妇吃黑布林有很多好处，黑布林能够帮助排泄，缓解便秘问题，改善餐后腹胀。在怀孕期间，很多孕妇会出现皮肤问题，吃些黑布林能够美容养颜，使皮肤变得有光泽。黑布林所含的多种氨基酸有清肝利水的作用，能够清理肝脏，对肝脏健康有益。除此之外，女性在孕期也要多吃新鲜、蔬菜，多吃富含蛋白质的食物，孕期前三个月一定要多补充叶酸，防止胎儿神经管畸形，不要吃促进子宫收缩的食物，否则引发流产或早产，对孕妇和胎儿都不利。

吃黑布林会导致流产吗

　　不会导致流产。建议应当每天吃1-2个黑布林即可，水果的种类要丰富一点，避免单一摄入一种水果。未熟透的黑布林不能吃。孕妇购买黑布林一定要注意是否熟透，未熟透的不可以吃。未熟透的黑布林含有有毒物质，对身体危害非常大，容易导致流产，一定要提高警惕。不能大量使用。黑布林酸甜可口，含有较多的果酸，容易引发溃疡疾病或胃肠炎，有肠胃问题的孕妇不能一次性吃太多，尽量不要空腹吃。吃太多黑布林还容易损坏牙齿，使得牙齿变得敏感。不能与凉性食物一起吃。黑布林属于凉性水果，不可以与蜂蜜、雀肉、鸭肉、豆腐、豆皮等食物一起吃，容易损伤孕妇的肺脏。在怀孕初期饮食要注意多样化，不能偏食、挑食，还可以多吃蔬菜、水果，可以缓解早孕反应，帮助妇女顺利的度过早孕期。