孕妇血糖高可以吃羊肉火锅吗

　　火锅是很多人都喜欢的一类美食，平时可以随意吃，那孕妇血糖高可以吃羊肉火锅吗?若是孕妇的血糖异常，建议还是要少吃羊肉火锅，减少脂肪和糖分的摄入，若是想吃火锅的话，可以选择清汤底，吃一些蔬菜，少吃高热量和高脂肪的食物。

孕妇血糖高可以吃羊肉火锅吗

　　孕妇血糖高，尽量不要吃羊肉，因为羊肉本来就含有大量的脂肪，蛋白质和热量等等，如果经常吃这些食物，那么可能会影响自身的营养协调，胎儿的发育也会有明显的干扰。孕妇的饮食往往会影响胎儿的成长，尤其在怀孕的中期和晚期阶段，要控制好热量。对于怀孕过程中出现血糖高的孕妇，要控制糖分的摄入，减少脂肪的吸收，避免对胎儿造成严重干扰。

　　羊肉也许很多人都认为是滋补的食物，还有丰富的维生素和蛋白质，铁元素等等，对增加热量也比较有帮助，在寒冬季节适当吃羊肉，可以让身体更加保暖。与此同时，羊肉是存在刺激性的，所以孕妇一定要少吃，控制好摄入量。

　　孕妇血糖高可以偶尔吃火锅，但不要经常吃，在吃火锅的时候，汤底最好选择清汤，不要选择肥羊、肥牛、羊尾这些高能量、高脂肪的食物。另外，可以用豆制品和鱼虾食品代替部分牛羊肉，这样可以保证蛋白质的摄入，减少饱和脂肪的摄入。孕妇吃火锅后，可以适当喝点茶调理肠胃，解油腻。但不要在吃完后马上喝茶，会干扰人体对营养物质的吸收。

　　高血糖的孕妇平时应该要多补充水果和蔬菜，有利于协调血糖的平衡，达到降低血糖的目的。少吃甜食，少食多餐，适当补充纤维素丰富的食物，少吃胆固醇或脂肪高的产品。

孕妇血糖高吃火锅会影响吗

　　妊娠高血糖是可以吃火锅的，但是患者不要吃含糖高的食物，不利于病情的恢复。同时患者需要适量的吃，请勿过多的食用，而且还不能吃辛辣的刺激的食物，避免血糖升高，从而造成流产的现象。同时患者需要保持良好以及愉快的心情，可以适当的活动，比如散步慢走等，为生产做准备。

　　高血糖的孕妇在吃火锅的时候，还要适量加入一些蔬菜，这样荤素搭配，才能更好的给身体提供营养。比如生菜、油菜、娃娃菜、金针菇等，都可以适量的放一些，不仅能增加营养，还能让自己品尝到更多美味。

　　怀孕期间出现高血糖，不能过度限制饮食的摄入，以免影响到胎儿发育。可以注意少吃脂肪类食品，淀粉类主食适量食用，每天不超过六两为宜。减少的饮食部分，可以用豆腐，瘦肉和鱼虾替代。另外还可以多吃点黄瓜，大白菜，白萝卜等食品，补充纤维素和维生素c等。山药的营养丰富，还可以用于糖尿病的治疗，也可以适量食用。橘子，苹果等水果中的糖以果糖为主，适量食用，对血糖影响不大。