孕妇血糖高可以吃菠萝吗

　　孕妇血糖偏高的话，在饮食上一定要有所注意，一些高糖分的食物就不要吃了，例如西瓜、甜品等最好远离，那孕妇血糖高可以吃菠萝吗?建议不要吃菠萝，毕竟菠萝的糖分也不低，不利于控制血糖，而且吃多了还会引起口腔溃疡。

孕妇血糖高可以吃菠萝吗

　　孕期血糖高，最好避免吃菠萝。菠萝的营养价值很高，含有丰富的维生素，氨基酸，蛋白质，糖分，碳水化合物和身体所需的各种矿物质，对孕妇和胎儿都有益处。而且在妊娠早期孕妇会受到妊娠反应的折磨，会有恶心呕吐，食欲不振的现象，吃菠萝可以促进食物消化，并增进食欲，改善孕妇厌食的症状。

　　但是需要注意的是，菠萝含糖量极高，因为吃菠萝不利于孕妇控制血糖，所以对于妊娠期糖尿病的孕妇是尽量避免吃菠萝的。

　　孕妇血糖高的时候，一定要避免摄入一些小零食之类的东西，比如：奶油蛋糕、饼干、蛋挞等等，这类都是一些高热量的东西，吃了之后也会不利于孕妇血糖平稳，会有一些不利的影响，但是孕妇要是比较饿的时候，可以适当的吃点无糖的饼干，这类的饼干不会有什么不利的影响，适当的多喝点水，也会有不错的效果，而且一些冰淇林、罐头、汽水、各种奶糖等都不要吃了。

　　孕妇可以吃点低糖的食物，比较常见的蔬菜就会有这类的东西，比如：黄瓜,西红柿、芹菜等，而且水果中也可以适当的吃点：柚子、猕猴桃等等，避免接触一些油腻的东西，还有一些烧烤，油炸的东西，都要避免食用，以免造成不利的影响，也可以选择一些富含蛋白质的东西食用，比如：牛奶，瘦肉，豆制品，鱼肉等等，都不会导致血糖升高的，可以放心食用。

孕妇吃哪些水果降血糖

　　1、孕妇吃水果首选含糖量较低的，如苹果、梨、橘子、桃、葡萄等，而且每天吃水果别超过500克。香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果一定要减量。

　　2、孕期血糖高，那就是妊娠期糖尿病，一般的水果都是含糖的，没有可以降低血糖的水果，只是说糖份比较低的水果。

　　3、妊娠期糖尿病，建议最好是不要吃糖份高的水果，平时尽量吃黄瓜和西红柿等等含糖量低的水果来代替。平时少吃多餐，密切监测血糖变化情况。

　　无论哪种水果都要结合病人自身情况，作出剂量上的调整。吃完之后要定期检查血糖水平，根据血糖水平来调整水果的入量。妊娠期糖尿病女性要给予饮食控制，要结合运动锻炼，争取将血糖控制在合适范围，如果无效需要打胰岛素药物治疗。饮食控制中最重要的就是水果和甜食的控制，一般一天的水果量顶多是半个苹果的糖分，如果不控制水果，妊娠期糖尿病是很难控制好的。