益生菌要不要天天给孩子吃

　　益生菌对于人体肠胃道的好处是大家都熟知的，同时也有很多人在服用益生菌来调理肠胃。不过在面对那么多的益生菌产品时，很多消费者还是有很多顾虑的，不仅是在选择上，还有在服用频率上，特别是给孩子服用的时候。那么，益生菌要不要天天给孩子吃呢?

益生菌要不要天天给孩子吃

　　益生菌一般服用两三周以上，才能建立肠道的有益菌，同时也要注意给九个月的宝宝添加纤维素含量的食物，如瘦肉。蔬菜和水果等多饮温开水进行调整。

　　因为宝宝的消化能力不必非要靠益生菌来帮助。益生菌是功能性食品，没有一定的疗程，一般建议调节胃肠功能最好连续服用1个月左右，增强抵抗力需连续补充3个月左右，即间断时间补充或长期补充都可以。

　　宝宝体内发生细菌感染后，适当服用益生菌有助于调节肠道菌群平衡，避免宝宝肠道受到影响。特别是发生体内大量水分流失，肠道菌群紊乱，需要补充益生菌来稳定肠道菌群，改善宝宝身体不适感。

　　从预防儿童肠道疾病的角度来看，益生菌可以抵抗肠道类疾病，增强肠道抵抗力和免疫力，保持菌群平衡，防止菌群失调和腹泻，这对于了解每天服用的益生菌非常重要，合理服用益生菌，对于宝宝的身体健康非常重要。

　　而“益生菌制剂”是指含有益生菌的产品，其中一般还会有防腐剂、添加剂、稳定剂等等，且受厂家的生产方式(菌种添加)不同，产品的质量和效果也会参差不齐，效果不一。

　　最重要的是，益生菌类产品只有是活菌，并且保证在有足够数量时，才能发挥其有益作用。所以，益生菌并没有大家想象中的那么神奇，给宝宝服用益生菌，一定要分清情况。

益生菌和钙片可以同时吃吗

　　一般来说，补钙的时候尽量要避免与益生菌或者其它药物同时服用。因为常用于口服的钙质主要指的是葡萄糖酸钙，钙质在有机酸存在的情况下容易形成沉淀。益生菌中也可能会含有机酸，可能会导致钙片的补钙效果大打折扣，不建议钙片与益生菌一起服用。

　　益生菌和钙片这两种药物其实是没有任何禁忌的，也不会有相克的情况发生的，这两种药物是可以同时摄入的，如果益生菌制品中含有有机酸，最好不要一起使用。 使用含有益生菌制剂，要注意使用温开水服用，以免益生菌死亡失效。

　　宝宝在婴儿期的时候，肠道尚未发育成熟。益生菌是用来调节宝宝肠胃功能的一种药，如果孩子没有出现腹泻或是便秘的情况下不建议让宝宝吃这个的。因为本身宝宝肠胃功能比较娇嫩，菌群平衡关系刚刚建立，也正在逐步完善当中，此时，如果吃益生菌，反而有可能破坏掉原本正常的肠道内菌群平衡，这就有可能让宝宝出现腹泻，或其他不良反应。这也是给婴儿盲目吃益生菌的坏处。