四岁宝宝吃什么益生菌调理肠胃

　　四岁宝宝还在不断的成长发育，在这个过程中，四岁宝宝有时候难免肠胃会出现问题，出现消化不良和脾胃虚弱的情况都是很正常的，因此四岁宝宝也需要主动去调理肠胃，比如四岁宝宝吃益生菌就是一个很好的选择，那么四岁宝宝吃什么益生菌调理肠胃呢?

四岁宝宝吃什么益生菌调理肠胃

　　四岁的宝宝在选择益生菌的时候就范围比较宽了，一般来说可以选择药物类的益生菌，比如金双歧片，四联双歧杆菌，或者是布拉氏酵母散，也可以用像整肠生之类的。这些药物类的益生菌都需要按剂量按疗程服用，不可以长期的用，一般来说最多用两周，就可以明显的改善孩子消化道的症状，就可以及时的停用。如果孩子是用于调理肠道的免疫或者是为了增强免疫力，也可以选择保健类的益生菌。

　　在挑选益生菌的过程中，家长们要关注配方的组成。配方中含有肠道原生菌的益生菌产品更值得选择，这样的益生菌产品有着粘附力更佳、存活力更强、宝宝吸收更好的特点。还要选择多菌株组合的配方和有科学认证的宝宝益生菌。具备这些特征的益生菌品牌有着更亲和更安全有效的优势。

　　四岁宝宝能挑选的益生菌品牌有很多，比如合生元儿童益生菌是国家批准的保健品，安全有保障。精选婴儿双歧杆菌R0033+两歧双歧杆菌R0071肠道原生菌组合，安全放心可长期食用，在调节肠胃健康的同时还能呵护宝宝自身的免疫，给宝宝更全面的保护。且合生元益生菌还有独家临床验证生病几率降低25%，大便频率提升20%；每袋益生菌内含百亿活菌，活性持久更有效。

宝宝吃什么调理肠胃好呢

　　南瓜小米粥，就是将南瓜切成小块。然后小米洗净备用。再在锅里加适量水，等煮沸后，放入所有材料。等再次煮沸后转小火，并小心撇清上面的浮沫，煮至粥变得很粘稠便可。小米暖胃，安神，南瓜所含的营养成分能促进胆汁分泌，加快胃肠蠕动，帮助食物消化。

　　五谷杂粮。大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4—5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。也可以让宝宝吃一些胡萝卜，胡萝卜里面有非常丰富的维生素，也能起到改善身体的作用。