打完疫苗可以吃益生菌吗

　　小孩在三岁之前需要定期注射疫苗，这样才能增强身体抵抗力，而小孩子由于肠胃比较娇弱，所以在成长的过程当中会适当吃一些益生菌，这样能够促进肠道消化，改善肠道问题，而吃益生菌是有一些注意事项的，那么打完疫苗可以吃益生菌吗？一起来看看这个问题。

打完疫苗可以吃益生菌吗

　　疫苗多是减毒活疫苗，益生菌也是活菌，所以打完预防针后先不要吃益生菌。以免影响疗效，可以适当喂水，调整小孩的饮食，或隔日后再吃。消化不良月份增大可缓解。

　　不过，小孩跟成年人相比身体发育不完善，身体抵抗力也会低下，动不动就会生病，通过补充益生菌能抑制有害微生物产生，减少肠道有害毒素出现，并且它能诱导免疫球蛋白分泌，刺激b、t淋巴细胞对抗原应激反应，发挥特异性免疫，从而增强小孩免疫力。

　　此外，小孩很容易患上过敏性皮肤病，例如湿疹，改善小孩湿疹问题，得从根本上解决问题，若是肠道菌群发生失调引起湿疹，服用益生菌能缓解症状。小孩服用益生菌来改善湿疹，一次不能吃太多，以免造成肠道负担，而引起湿疹加重。肠道是细菌存在最多环境，当受到致病菌入侵容易发生感染，进而消化系统出现各种问题，比较常见就是腹泻、便秘、胃病、消化不良等，特别是小孩肠道功能很弱，容易受到致病菌影响，通过补充益生菌能抑制致病菌繁殖，对小孩身体起到保护作用。

　　益生菌能让人体变得更加健康，它能维持菌群之间的平衡，比较常见的益生菌有双歧杆菌类、乳酸杆菌，正常菌群主要分布在人体的肠道、皮肤中，各自发挥本职工作。当肠道内菌群平衡，让肠道健康有活力，肠道健康是人体健康的根本。

婴儿需要补充益生菌吗

　　许多家长都在想孩子需不需要补充益生菌，实际上是需要的。腹泻。腹泻会导致大量的益生菌丢失，而补充益生菌不仅可以使小孩肠道重新建立肠道菌群平衡，还可以保护肠粘膜，缓解腹泻症状。便秘。适量补充益生菌，可增强肠道的蠕动，与此同时多食高纤维素食物、多喝水，可有效缓解孩子便秘的情况。

　　服用抗生素。抗生素就像一把双刃剑，它并不能识别有害菌和有益菌，所以消灭有害菌的同时，也消灭了我们肠道内的益生菌。而在孩子服用抗生素的同时，适量补充益生菌可以帮助肠道菌群尽快恢复平衡。益生菌经过研究证明，对肠道具有良好的了解作用，特别是对于婴幼儿来说，还具备增强抵抗力的作用。益生菌有着分解牛奶，奶粉里面乳糖成分的作用，可以促进机体营养的消化吸收。