益生菌固体饮料属于保健品还是食品

　　益生菌固体饮料的主要成分就是益生菌。如果出现便秘、腹泻、肠胃炎等情况，都可以食用补充一些益生菌固体饮料来改善症状。只不过益生菌固体饮料不属于药用品，里面益生菌的活性很小。那么，益生菌固体饮料是属于保健品还是食品呢?

益生菌固体饮料属于保健品还是食品

　　益生菌固体饮料有食品也有保健品，正常情况下，保健品是不具备治疗作用的，如果在饮食和大小便都正常的情况下，不需要吃益生菌的，如果出现食欲不振，或者是排便异常，就需要适当的吃一些益生菌，最好是吃国药准字的益生菌，能够调理肠道正常菌群。

　　普通食品是指各种供人食用或者饮用的成品和原料。为一般人所食用，人体从中摄取各类营养素，并满足色、香、味、形等感官需求——也就是说，它是用来维持生命的;

　　特殊食品特指“保健食品”“特殊医学用途食品”和“婴幼儿配方食品”——也就是说，它是具有特殊用途的;

　　保健食品可以声称具有特定保健功能，或者以补充维生素、矿物质等营养物质为目的的食品，适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，不得对人体产生任何急性、亚急性或慢性危害——也就是说，它是用来维护健康的。

　　“益生菌类保健食品”使用菌种(株)，必须是国家卫生行政部门发布的可用于益生菌类保健食品的菌种(株)，且具有充足的研究数据和科学共识支持其具有保健功能。“活菌型固体饮料”使用的菌种(株)，为国务院卫生行政部门批准公布的允许用于固体饮料的即可。

食品级的益生菌

　　益生菌目前是比较流行的一种营养保健品。不过，尽管益生菌有非常多的功效，但在选购时依然要注意区分好哪些是可以长期食用的益生菌。尤其是在为宝宝和老人选购时，要更加谨慎耐心，一定要选择食品级益生菌。

　　如果引发肠道疾病的时候，通常会影响到营养素的吸收，而益生菌就可以帮助一些维生素合成分解，更好的让人体吸收维生素。比如维生素k泛酸或者是维生素b1，维生素分解之后，就能够产生对人体心脏健康骨骼生长起重要作用的物质，因此益生菌在协调营养素效果之后，还能让人体更好的保持营养均衡。

　　益生菌是对于肠道有着重要意义的一种菌类，补充益生菌，大部分时候都能给肠道提供有效帮助，并且出现消化不良或者是营养不良的患者，选择益生菌来治疗，也能够起到很好的辅助治疗功效。但并非所有的情况都可以选择益生菌来进行处理，就是要根据自己的具体情况来变，如果是疾病严重的，就不能盲目选择益生菌。