肠功能紊乱可以吃益生菌吗

　　肠功能紊乱可以吃益生菌吗？肠功能紊乱一般都需要检查病因，而且在治疗的时候可以吃一些益生菌来辅助治疗肠胃功能紊乱的患者，而且一定要改善自己的饮食不良习惯。

肠功能紊乱可以吃益生菌吗

　　现在很多人对益生菌都不陌生，其实我们人体体内存在一定的益生菌，它们多数生存在肠道、生殖系统内，可以有效改善宿主微生态平衡、发挥有益作用，对人体有好处的细菌和真菌有酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌等，而我们常常说益生菌饮品多数是酸奶或乳酸饮料。因为益生菌可以起到抑制毒素、活化免疫等作用，从而增强体质，所以益生菌对胃肠道功能紊乱的治疗有一定的疗效。

　　除了可以辅助治疗胃肠道功能紊乱外，也可以改善因饮食习惯不良或服用抗生素导致腹泻症状，还能缓解腹泻、胀气等不耐乳糖症状。还有刚刚说了益生菌也会生存在生殖系统内，所以益生菌可以有效抑制阴道内白色念珠菌的繁殖，从而预防念珠菌性阴道炎，也有降低生殖系统感染疾病的发病率，长期补充益生菌可以帮助修复生殖系统微循环，也可以增强人体的免疫力等等。

　　在日常生活中有许多朋友生活节奏比较快，饮食不规律，长期吃各种不健康的快餐，时间长了就会导致胃肠功能紊乱，从而出现腹胀，腹痛，腹泻等症状。胃肠功能紊乱的朋友，一定要在日常生活中注意调理。胃肠功能紊乱如何调理?接下来就给大家介绍。

　　1、注意饮食。胃肠功能紊乱的朋友消化功能会有所下降，因此大家在日常生活中要吃一些清淡而好消化的食物，尽量少吃会使肠胃胀气的食物，应当减少牛奶，豆类，土豆，玉米等食物的摄入量，平时不要吃生冷刺激的食物，炒菜的时候可以适当加入一些生姜和蒜，这样可使排气量减少。

　　2、注意保暖。胃肠功能紊乱的朋友在日常生活中一定要注意保暖，如果风寒入侵身体的话，就会导致消化功能下降，从而出现腹痛和腹泻症状。

　　3、稳定情绪。肠胃的健康跟人的精神因素有很大的关系。如果一个人长期存在紧张，恐惧，悲伤，抑郁的情绪，就会导致大脑皮层的功能失调，从而导致胃壁的血管产生痉挛性的收缩，引发肠胃功能紊乱，因此大家平时一定要注意保持积极乐观的情绪。

　　4、适当喝酸奶。存在肠胃功能紊乱症状的朋友，平时可以适当喝一些酸奶，这样能增加肠道的益生菌数量，从而起到保护肠道，帮助消化的作用。

胃肠功能紊乱吃什么药好

　　1、胃肠灵片。胃肠宁片是一种中成药物，具有健脾止泻、温中祛寒的功效。该药物可以应用于脘腹冷痛、寒湿内盛、中焦虚寒、大便泄泻、大便稀溏等病症的治疗过程之中。因此胃肠功能紊乱患者，可以合理口服该中成药物来治疗疾病，对肠胃进行有效的调理，及时缓解一些胃肠道不适症状。

　　2、胃肠宁颗粒。胃肠功能紊乱患者，还可以合理应用胃肠宁颗粒来治疗疾病。该中成药物具有清热祛湿、健胃止泻的作用，不仅可以治疗胃肠功能紊乱，还可以应用于急性胃肠炎、小儿消化不良等多种胃肠道疾病的治疗过程之中。胃肠宁颗粒主要是由番石榴叶、布渣叶、火炭母以及功劳木等中草药所制成。

　　3、胃肠健胶囊。胃肠健胶囊的合理应用，也可以起到有效调节紊乱的胃肠功能，发挥改善治疗胃肠功能紊乱的作用。胃肠健胶囊的主要功效作用为行气和胃、温中散寒，可以帮助患者及时缓解消除腹痛、腹胀、腹泻等不适。

　　胃肠功能紊乱是很多人都有的问题，会导致很多不舒服的症状出现。如果只是轻微的胃肠功能紊乱，可能身体没有明显的症状，日常工作生活也不会受到影响。情况严重的患者会有持续性心情紧张、焦虑的症状，所以使用正确方式及时治疗很重要。下面就来看一下，胃肠功能紊乱的治疗方法有哪些?

　　1、药物治疗方法

　　使用药物进行治疗可以达到不错的作用，一般方式方法正确，胃肠功能紊乱还是比较好治疗的，经常使用到的药物有三环类抗抑郁药，对于有明显精神症状的患者来说比较适合。如果患者有痉挛性腹部疼痛，就可以使用抗胆碱能药物，能让吃完饭以后便意窘迫以及腹痛症状得到改善。每一次吃饭之前可以服用薄荷油，能让平滑肌松弛，对腹部疼痛有一定改善作用。如果患者出现腹泻症状，可以服用洛派丁胺药物治疗。

　　2、心理治疗方法

　　这种方法对于大部分患者来说都有不错的作用，能够让患者心理障碍得到解除，让胃肠功能紊乱得到改善。如果患者总是处在忧虑怀疑的状态当中，那么就要有针对性的检查，让情绪更加稳定，这也是很重要的治疗手段。