妈妈和宝宝都在同一张床上是非常拥挤和不舒服的，特别是在炎热的夏天，可是有一些宝宝特别喜欢粘着妈妈，不肯睡自己的小床。宝宝不睡婴儿床怎么办？
1、早作准备
细心的爸爸妈妈可以在宝宝出生前，就布置好需要的婴儿床，从一出生开始就培养宝宝独睡的习惯。这是因为刚出生的宝宝是没有习惯的，所以比较容易接收独睡的事实。
2、小技巧
1）想让宝宝自己睡小床，要采取循序渐进的步骤。刚开始可以让宝宝先睡大床，等他睡着后在把他抱到小床上。
2）早上宝宝醒来时，要及时出现在宝宝面前，安慰他、夸奖他。这样既让宝宝获得安全感，又增强了宝宝自己睡觉的勇气和信心。
3）过一段时间，就可以训练宝宝在小床上独自入睡了。爸爸妈妈可以在小床边给他讲故事，并给宝宝充分的爱抚，使他感到安全和温暖，能够平静入睡。
3、让宝宝能够听到妈妈的声音
有了安全感宝宝才能自己入睡。宝宝出生后一段时间已经开始能够对周围的环境有所响应，如果父母不再身边，宝宝才不自觉的紧张。所以家长如果无法做到时刻在宝宝身边，那一定要让宝宝能听到我们的声音，只要宝宝能够听到你，他们就会有安全感，即使是在自己的小床上睡觉也不会觉得恐惧。
如果家长实在不放心宝宝单独睡，可以在宝宝小的时候把婴儿床放在自己的卧室里，做到同房不同床。等宝宝已经完全能自己在小床上睡了，再把婴儿床放进单独的房间。
让宝宝睡自己的小床不仅能够避免被父母压到，更重要的是还能提高宝宝的睡眠质量。爸爸妈妈要明白让宝宝睡小床的用意，帮助宝宝形成良好的睡眠习惯。
宝宝每天大部分时间都是在睡觉，为了保证宝宝睡眠质量，为宝宝提供一个舒适的睡眠环境是非常有必要的。宝宝在大床上睡觉会翻来翻去，不好好睡，是因为他在大床上找不到安全感，而且宝宝在大床上来回滚，还很容易导致坠床。当宝宝搂着妈妈或者靠着床的围栏，都能很快睡着。爸爸妈妈要明白，让宝宝睡小床是为了给他安全感，让他睡的更好。