秋梨膏有润肺、止咳、生津、降火等功效,它最适宜干燥的秋季饮用。此时气候干燥,最容易出现口燥咽干或肺热咳嗽等情况,此时就可喝秋梨膏来调理,那3岁宝宝能喝秋梨膏吗?
3岁宝宝能喝秋梨膏吗
3岁宝宝可以喝秋梨膏,此时宝宝肠胃功能已有所改善,喝秋梨膏也不会影响到肠胃。而像1岁以内的宝宝最好不要喝,他们的肠胃功能不完善,如果喝的话,就容易导致宝宝出现腹泻等症状。
而3岁宝宝喝秋梨膏的话,可以空腹直接服用,也可以早餐时加入牛奶、豆浆中饮用。临睡前两勺以温开水稀释后服用。可以根据宝宝的喜好来配制,另外,秋梨膏不能说是当做饮料来喝,因为它里面毕竟是含有药物的,长期过量的喝,对身体健康会受影响。
秋梨膏的制作方法
方法一、主料:梨、川贝、红枣、冰糖、姜片、蜂蜜
做法:1. 梨洗干净后去核,放在搅拌机里打成很细的泥状。2. 红枣去核,川贝压碎成粉,除了蜂蜜外,所有的东西放入锅里,大火煮开后,小火煮60分钟。3. 稍微放凉,取一干净的盆子,放上纱布,将凉后的梨蓉倒入,再提起纱布的四个角,挤出汤汁,过滤掉杂质。4. 挤出的梨汁,放入干净锅中,小火慢熬(我用了一个小时左右),大约只剩下1/3的汁液,直至有些粘稠状,关火。5. 晾至温凉后,再调入蜂蜜,放入事先洗净用开水烫过,已经晾干的瓶子里,密封保存。6. 食用时每次取秋梨膏1到2勺,用温水调匀饮用即可。一般都是早上空腹饮用,晚上睡之前用温水调服。
方法二、原料:雪花梨、枣肉、蜂蜜、冰糖、姜片、川贝粉、甘草
做法:1. 雪花梨用清水洗净后削去外皮,用榨汁机榨制梨肉。2. 将榨取好的梨肉蓉放在细纱布上,用力挤出全部梨汁。3. 将梨汁倒入锅中,加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草;中火煮开后,转小火慢慢熬煮,至黏稠后关火。4. 梨汁晾凉后,用滤网过滤,加入蜂蜜调匀。5. 将过滤好的梨汁装入瓶中,放入冷藏室储存,饮用时用温开水调和即可。