孕妇可以穿气垫鞋吗

2016-02-23 10:36:22出处:PCbaby作者:佚名

气垫鞋是近几年比较流行的鞋子,气垫鞋有减震,避震的功效,穿上去也很舒适,不像高跟鞋那样的累。但是,气垫鞋并不是所有的人都可以穿的,像7岁以下的儿童就不建议穿,那孕妇可以穿气垫鞋吗?

孕妇可以穿气垫鞋吗

气垫鞋其鞋底上部和鞋底下部之间设置有可形成气垫的储气腔,上述储气腔与设置在鞋上的进气孔道和出气孔道组成通气装置,其中进气孔道是竖向设置在鞋子后端,从上而下与储气腔相通,出气孔道是横向设置在鞋底上部,上下分别与鞋内的储气腔相通。

气垫鞋中气垫是放在鞋里面的,原则上讲按起来是没有感觉的,不管是在前掌还是在后掌。不论用手按还是用脚踩,你的软硬的感觉都来自于鞋垫。软的那部分就是鞋垫厚或者是有缓震胶。

孕妇可以穿气垫鞋,穿气垫鞋不宜超过1厘米高度。

孕妇如何挑选鞋子

首先,脚背部分能与鞋子紧密结合,有能牢牢支撑身体的宽大的后跟;所以要选择带有松紧带的鞋子,能保证跟脚舒适。到了怀孕后期,就不建议穿系带的鞋子,因为孕妇不易弯腰系鞋带,鞋带松开也容易摔倒。

其次,鞋后跟的高度在2—3厘米左右,鞋底要软,且要带有防滑纹。高跟鞋、易脱落的凉鞋、高跟木屐等都不适宜。特别是高跟鞋,穿时腰板和后背都要承受压力,是造成腰痛的原因。还要注意的是,后跟太低的鞋子也不好,行走时产生的震动会直接传到脚跟,不利于行走。另外,鞋帮也不要太硬,会使脚后跟疼痛。

最后,随着妊娠月份的增加,脚心受力加重,会形成扁平足状态,这是造成脚部疲劳、肌肉疼痛等的原因。因此,应该想办法保持脚底的弓形,可用2—3厘米的棉花团垫在脚心部位作为支撑。到了妊娠后期,脚部有不同程度的浮肿,要穿稍大一些的鞋子。