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怀孕30周胎教提示

童话的天马行空可以很好地培养孩子们的想象力和创造力,选择一个固定的时间,坚持给胎宝宝讲一个你精心准备的童话故事吧!你要将图形描述给孩子听,让胎宝宝不仅能听到故事,还能"看”到故事书上所绘的图画。

每周胎教音乐:《玩具会唱歌》《永远的贝比》《我的乖宝宝》《宝贝的悄悄话》

理解准妈妈的失眠

到了孕晚期,孕妈妈可能会睡眠很少,一夜醒好几次。她反复折腾时会把你弄醒,这是要理解照顾她。最好能陪她聊聊天,或者为她按摩太阳穴,解除她的失眠烦恼。


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怀孕30周准爸爸必读

锻炼宝宝脑部发育

胎儿的重要器官脑部在继续快速的发育,准爸爸可把握好时间为宝宝做一些胎教,这周胎儿的眼睛可以开闭自如,大概能够看到准妈妈子宫中的景象,还能辨认和跟踪光源。胎宝宝虽然还没有出生,但他们的在子宫里已经表现出不同的个性了。有的好动,有的好静。

参与胎教

准爸爸可根据准妈妈的反馈对宝宝进行胎教,如果宝宝活泼好动,准爸爸多准备一些音色优美悦耳、节奏平和柔缓、令人想象无边的乐曲给宝宝。另外,弦乐器所发出的声音对胎儿来说更为柔和,相比现代流行音乐,摇滚音乐更适合胎儿倾听。 适合胎宝宝的音乐准爸爸最好多次让他们倾听,反复的声波经过不断强化可促进右脑发育,会使胎宝宝对音乐有特别的记忆。

多给准妈妈按摩

对宝宝胎教同时不能忽视准妈妈,到了妊娠的晚期,准妈妈的腿或脚还可能肿。所以,睡前准爸爸可为准妈妈揉揉后背、揉揉肩,按摩一下腿和脚,对准妈妈来说,既是身体的需要,也是心理的需要。

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相关专家解答

情绪胎教的重要性和影响有什么?

情绪胎教的重要性及影响   如果孕妇在妊娠期情绪低落、高度不安,宝宝出生后会出现智力低下、个性怪癖、容易激动等状况。   准妈妈孕期不同情绪对宝宝的影响:   积极作用——促进胎宝贝生长发育   1、有益物质让孕妈咪的身体处于最佳状态,十分有益于胎盘的血液循环供应,促使胎宝贝稳定地生长发育,不易发生流产、早产及妊娠并发症。   2、使胎儿的活动缓和而有规律,器官组织进行着良好分化、形成及生长发育,尤其是对脑组织发育。   3、宝宝出生后,性情平和,情绪稳定,不经常哭闹,能很快地形成良好的生物节律,如睡眠、排泄、进食等,一般来讲智商、情商较高。   消极作用——胎儿易发生发育畸形   1、有害物质可使孕妈咪血压升高,发生暂时性子宫-胎盘血液循环障碍,导致胎宝贝一时性缺氧而影响身心正常发育。   2、可对下丘脑造成不良影响,致使他们日后患精神病的几率增大,即使幸免,出生后往往体重低、好动、爱哭闹、睡眠不良。   3、出生后经常发生消化系统功能紊乱,容易患其他疾病的可能性增高,并对环境适应差,幼儿时期常常发生行为问题以及学习困难,通常被人们认为很难养育。   4、孕妈咪若是情绪极度不安,如在早孕7-10周内,是胚胎腭部和脏器发育关键时期,就会引起兔唇、腭裂、心脏有缺陷等畸形;在妊娠后期,可使胎动过速(可达正常胎动的10倍)、子宫出血或胎盘早期剥离,引发早产、胎儿死亡等。   5、有的胎儿在出生后,成为“性格异常儿童”,如挑食、好发脾气、十分好动,甚至患多动症。

李丽文 深圳和美妇儿医院 妇产科 主任医师

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