现代很多女人都非常的养生，会有每天泡脚的习惯，有些会加点艾叶进泡脚水里，那么女人用艾叶泡脚的好处是什么呢？

首先女人艾叶泡脚有很强的驱寒作用，用艾叶泡脚能有效的去推进体内的血液循环，让体内的湿寒之气排出体外。艾叶泡脚能够疏通我们的12经络，调理身体的阴阳平衡，身体的经络疏通了，气血的运行自然就会变得很顺通!

女人用艾叶煮水用来泡脚确实很不错，有很好的养生作用。不过并不是所有人都会很适合。体质虚弱，包括有贫血、低血压等比较严重，就不太适合。还有脚上有皮肤病的患者，也不适合。夏季气候炎热，也要注意水温不要太高。

有些人在泡脚的时候会加入艾蒿，但是艾蒿泡脚有些事项是需要注意的，接下来我们说下艾蒿泡脚需要注意什么呢？

艾蒿泡脚会生寒，需要食用温性食物。对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾蒿水泡脚是可以的，但用艾蒿水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物，而且可以在用艾蒿水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水，这样即去了寒又不泻气。

如果患有低血糖、低血压等症状的话，则不宜使用艾蒿泡脚，否则会导致疾病更加严重。

艾蒿泡脚其实是有一些功效的，但是不能天天泡，这样反而对身体不好，那么艾蒿泡脚一周大概几次呢？

用艾叶泡脚是一种常见的中医养生方式，建议一周泡四到五次就可以，而且也不建议连续每天都使用艾叶泡脚，最好可以可以隔一天泡一次，这样才能最大限度的发挥艾叶泡脚的好处。

艾叶泡脚功效多，但是也是有禁忌的，切忌饭前饭后泡脚，因为用艾叶来泡脚，会加快提那些行话，在吃饭之前本身肠胃就处于饥饿的状态，如若这时候进行泡脚，可能会造成你出现头晕症状。而且刚吃完饭后也不建议你进行泡脚，会影响到胃部的血液供给，会不利于肠胃消化。

有些人有风湿，一到下雨天潮湿天就非常的难受，这种情况肯定要调理的，那么艾蒿泡脚治疗风湿吗？

艾叶性温燥，芳香而辟秽，艾叶能祛寒、除湿、通经络。艾叶泡脚对风湿疼痛有一定的作用，艾叶泡脚对全身气血的运行，关节经络的通利都会有好处，只能对疼痛会有一定的缓解作用，但并不能根治。

坚持用艾叶泡脚一段时间后，会发现你的风湿疼痛的症状也会减轻，所以说用艾叶泡脚能够治疗风湿的。在这里提醒大家，用艾叶泡脚不能够天天进行，每周大约3-4即可。在泡脚的时候注意泡脚的水最好是没过膝盖，这样对治疗风湿更有帮助。