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宝宝睡觉摇头原因一:正常现象

【状况说明】首先,要区别宝宝睡觉摇头的出现时间。如果宝宝睡前出现摇头的现象,那么家长不需要担心。因为宝宝睡前摇头属于正常的现象。

【解决方法】因为这是宝宝在浅意识睡眠中会出项的正常症状,等宝宝睡熟了这种现象就会逐渐消失。而宝宝在睡眠过程中出现摇头的现象,家长们就要注意啦!

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宝宝睡觉摇头原因二:宝宝想脱掉胎毛

【状况说明】宝宝出生后脑袋上会长出一层浅浅的胎毛,胎毛会随着宝宝成长慢慢脱落。有时候宝宝睡觉摇头,是因为脑袋长胎毛的部位发痒,代表脱毛即将脱落。

【解决方法】顺其自然,胎毛是会自己脱掉的,完全脱干净则需要一段时间,待胎脱落干净后,宝宝睡觉摇头的现象就会消失了,家长不必担心。

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宝宝睡觉摇头原因三:宝宝在锻炼颈部肌肉群

【状况说明】一般来说,宝宝在出生两个月后能逐渐独立抬头,脖子能够支撑脑袋的重量。这时候,宝宝可能会通过一些运动来锻炼颈部的肌肉群,例如摇头等,属于正常现象。

【解决方法】顺其自然就好,这是宝宝在成长发育的过程中会遇到的。

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宝宝睡觉摇头原因四:出汗多头发痒

【状况说明】宝宝出了汗,导致后脑瘙痒。宝宝不会说话,只能够通过自发的动作来解决。因为汗多而头痒,所以宝宝躺着时喜欢摇头磨头,时间久了,后脑勺处的头发就会被磨光,形成枕秃。

【解决方法】在宝宝睡觉前,家长最好准备好干净的毛巾抹干宝宝后脑勺的汗,让宝宝舒舒服服地入睡。脑袋不痒了,宝宝睡觉摇头的情况也会逐渐减少。

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宝宝睡觉摇头原因五:湿疹

【状况说明】宝宝睡觉摇头,除了因为汗湿导致后脑瘙痒,还可能是因为湿疹长到了头部和背部,发痒发疼导致的。当遇到宝宝睡觉摇头的情况,妈妈要先检查一下宝宝是否有湿疹。

【解决方法】如果是因为湿疹的原因导致宝宝睡觉摇头,家长可以在宝宝睡觉前先在宝宝湿疹部位涂抹药膏,缓解瘙痒症状。若宝宝湿疹严重,要及早带宝宝就医。

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宝宝睡觉摇头原因六:缺钙性摇头

【状况说明】宝宝缺钙的话,体内血钙含量下降,引起大脑及植物性神经兴奋性升高,导致宝宝肌肉收缩、手足搐搦、头颈部出汗,湿头在枕上来回摇动,形成枕秃。

【解决方法】谨遵医嘱给宝宝补钙,可以吃一些补钙品和含钙量高的食物,也可以适时带宝宝晒晒太阳。

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相关专家解答

两个多月的宝宝枕秃了而且睡觉时经常把头摇来摇去,是缺钙的症状吗?

这种情况可以去检查一下是否缺钙、缺维D等元素,一般宝宝睡觉摇头,枕秃和缺钙有关,当宝宝生长过速,体内的钙元素就会缺乏,钙缺乏的时候,宝宝的头皮会痒痒,就用头在枕头上蹭,看到的就是宝宝在摇头。可以给孩子适当补充缺少的元素,补充维生素D跟鱼肝油,促进钙的吸收,同时多带宝宝进行户外活动晒晒太阳,希望能帮到你!

申健 广州伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师

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