孕妇太饿可以适当吃点健康零食，其中燕麦巧克力棒孕妇可以吃吗？

一般来说，孕妈妈吃燕麦巧克力是没问题的，但是要有过度，不能过量食用。因为燕麦巧克力里面含有人体消化不了的蛋白质和人工合成脂肪，如果人体大量摄入体内这些成分，是不利于人体健康的，何况胎儿也比较脆弱。但偶尔吃上几个是不会影响到健康的。平时要加强孕期的营养，定期到医院进行胎检，这样的做法都是对胎儿的健康发育有帮助的。

如果正在减肥或者是打算减肥，建议燕麦巧克力棒偶尔吃吃就好，不要吃过量。因为其热量按每100克来计算，大概是328大卡。举个例子来对比下。比如，平常吃的薯条，大家所熟知的高热量食物之一，它的热量是100克中含有298大卡。那么相比之下，燕麦巧克力棒的热量比薯条的还要高。