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生活百科 / 烹饪技巧 / 盐水濑尿虾的做法 /盐水濑尿虾怎么做

盐水濑尿虾怎么做

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盐水濑尿虾是比较常见的菜式,那么盐水濑尿虾怎么做呢?

首先将濑尿虾洗净,冲菜切丝,姜切片,葱切成段。起油锅,将冲菜入锅爆炒一下,然后加入濑尿虾一起稍炒。加入清水,姜片将濑尿虾煮熟。煮熟后加点葱段就行了,味道不够的话可以加点盐调味。用这种方法煮濑尿虾,能提升濑尿虾的鲜味。

盐水濑尿虾中富含磷、钾、蛋白质,唯一吃多不利的原因是其胆固醇含量偏高。盐水的制法非常简单,以煮滚的水或汤,将生的濑尿虾加盐煮熟,菜肴中濑尿虾的营养成分损失较小,且油脂添加量也较低,减肥时也可以放心使用这一类的菜肴。

网友问答

孩子吃了虾就起了一大片湿疹,要怎么做才能消掉

试试杏璞霜的哦,我家宝宝就是吃东西发的疹子。用了杏璞霜好了

mb48563129   

准妈妈要缓解孕期频尿现象,怎么做啊?

孕期的时候,孕妈需要更多的水分补充,但也不宜过量。尤其是夜晚,尿频还会引起孕妈的失眠,因此,每个孕妈在晚上开始就要注意控制水分的摄入,适当减轻尿频的症状。其次,控制吃利尿食物的时间和量,比如,白莲须、玉米须和西瓜的等是利尿的食物,需要谨慎吃,控制吃的量和时间要合适,尽量不要晚上吃,以防晚上上厕所次数增多,影响睡眠。怀孕期间尿频尿急一般都是正常的,孕期结束就会自然消失,准妈妈们不用慌。准妈妈要缓解孕期频尿现象,可从日常饮食改变做起。首先要控制水分的摄入。

贺芳专家   

怀孕吃虾是不是能补钙呢?怎么做呢

孕妇需要大量蛋白质蛋白质生命基本物质而虾含有丰富蛋白质并且虾肉质松软容易消化 怀孕初期也怀孕前三月孕妇吃虾对宝宝没有任何良影响孕妇吃虾能好保护心血管系统 从妊娠第四月开始胎儿要发育骨骼了时候孕妇要注意补钙而虾含有高钙孕妇吃虾尤有补钙功效吃虾促进胎宝宝骨骼生长

簡單式倖福   

小孩上火,眼尿很多,该怎么做呢?

亲,上火有很多表现的,比如,尿黄,嘴巴干,口里长泡,喉咙疼,眼睛有眼屎,眼睛痒,大便干燥,上火注意给宝宝补充水分

刘明硕   

怀孕三个月能不能吃虾?怎么做呢

你好!可以吃的,皮皮虾营养丰富,皮皮虾又叫“虾蛄”,属于节肢动物。但需要注意的是不要吃得太多,防止过敏,无论什么东西适量就好,孕妇吃海鲜特别要注意不能吃螃蟹和大闸蟹。怀孕三个月最好补充叶酸。祝健康!

童一洋   

怀孕吃虾有什么好处呢?怎么做呢

虾是含碘丰富的海产品之一,怀孕时需要量会相对增多,每周至少一次,但这个海产品并没有特指虾,你可以吃海带、紫菜、鱼等。另外怀孕4个月属于孕中期,可适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品的摄入量这个是应该的,大概每日增加50-100g,但也并没有特指虾,可以吃鸡蛋、鱼、肉等。而您同事也没说错,吃虾应该适可而止,过多会寒凉伤脾,而摄入过多也会造成营养不均衡。不必天天吃,适当补充还是很有好处的。

虎子911   

怀孕吃虾有什么好处?怎么做呢

你好!可以吃的,皮皮虾营养丰富,皮皮虾又叫“虾蛄”,属于节肢动物。但需要注意的是不要吃得太多,防止过敏,无论什么东西适量就好,孕妇吃海鲜特别要注意不能吃螃蟹和大闸蟹。怀孕三个月最好补充叶酸。祝健康!

暖心窝2   

怀孕吃虾可以补钙吗?怎么做呢

你好!可以吃的,皮皮虾营养丰富,皮皮虾又叫“虾蛄”,属于节肢动物。但需要注意的是不要吃得太多,防止过敏,无论什么东西适量就好,孕妇吃海鲜特别要注意不能吃螃蟹和大闸蟹。怀孕三个月最好补充叶酸。祝健康!

snoopy0617   

1岁宝宝可以吃虾吗?应该怎么做?

你好宝妈,虾营养丰富,如果宝宝吃过虾了,没有过敏的现象,那么宝妈可以给宝宝吃虾,但一定要选择新鲜的虾来吃,而且一定要将虾切的很碎,因为这个时候宝宝的咀嚼能力还很差,如果虾块大,量过多,不利于消化和吸收,还会引起腹泻等消化不良症状,因此宝妈要适量给宝宝吃虾,1岁后日摄入量为一个虾就好了,一周吃三次宝宝胃肠可以接受,对身体有益。

李洁玲医生   

怀孕吃虾能补钙吗?怎么做呢?

孕妇需要大量蛋白质蛋白质生命基本物质而虾含有丰富蛋白质并且虾肉质松软容易消化 怀孕初期也怀孕前三月孕妇吃虾对宝宝没有任何良影响孕妇吃虾能好保护心血管系统 从妊娠第四月开始胎儿要发育骨骼了时候孕妇要注意补钙而虾含有高钙孕妇吃虾尤有补钙功效吃虾促进胎宝宝骨骼生长

xiaomao妈   

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