首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

孕期百科 / 怀孕2个月 / 孕2个月胎教 /怀孕2个月饮食胎教

怀孕2个月饮食胎教

收藏

这个时期你可能面临着早孕反应的问题,所以选择的食物要易消化、易吸收。

你可以尝试用水果入菜,如利用柠檬、脐橙、菠萝等做材料来烹煮的食物来增加食欲,也可使用少量醋来增添彩色美味。还可以试一试酸梅汤、橙汁等。

因为妊娠反应,你可能会很倦怠,懒得活动,再加上吃的比较精细,容易便秘。一旦发生,记住不要使用泄药,建议采取饮食调理的方法,或外用甘油润肠等办法。

网友问答

怀孕2个月,吃泡面有危害吗?

一般建议女性在怀孕期间最好不要吃泡面,因为泡面中有很多的食品添加剂和调料品,营养成分比较少,不能满足孕妇自身和胎儿的所需,在孕期如果经常吃泡面可能会导致孕妇出现营养不良,影响到宝宝的发育,而且泡面属于高热量的食物,过多的食用高热量食物,容易导致孕妇长胖。里面的添加剂长时间的食用也会影响到胎儿的发育,如果在怀孕期间想要吃泡面,偶尔的食用一次影响不大,但是如果经常吃就容易导致营养缺乏,微量元素摄入不足,对于孕妇和胎儿都会有伤害,怀孕两个月是胚胎发育的关键期,一定要加强营养,不要经常吃泡面。

king金   

怀孕2个月想吃孕妇奶粉,什么孕妇奶粉好呢?

还是选大牌子的孕妇奶粉比较好,不妨试试汤臣倍健蛋白粉,虽然这个不是孕妇奶粉,但是在孕期补充蛋白质也是很重要滴。

mb48808020   

怀孕2个月吃孕妇奶粉还是吃什么样的奶粉?可以推荐一下吗?

不一定是孕妇奶粉啊,其实蛋白粉也要适当补充,不妨试试汤臣倍健蛋白粉,这种蛋白质含量高达80%,很适合日常补充。

mb48807978   

怀孕2个月可以进行胎教吗

在怀孕2个月时,最需要注重的胎教,就是要给宝宝足够的营养,这也是胎教的一种。所以在怀孕时,要注意的事项是:孕妇要多吃有营养的食物,要注意营养均衡,不要吸二手烟,不要喝酒,要在好的环境下生活。多听一些胎教音乐,多看书。

小寇子   

怀孕2个月应该怎么做胎教呢?

在怀孕2个月时,最需要注重的胎教,就是要给宝宝足够的营养,这也是胎教的一种。所以在怀孕时,要注意的事项是:孕妇要多吃有营养的食物,要注意营养均衡,不要吸二手烟,不要喝酒,要在好的环境下生活。多听一些胎教音乐,多看书。

安小远   

怀孕2个月应如何进行胎教

你好,在怀孕两个月后妊娠反应还在持续,由于体内激素的变化,准妈容易性情急躁,情绪波动较大。所以这个时候稳定情绪是很重要的。色彩能影响人的精神和情绪。为了稳定你的情绪,可以多接触偏冷的色彩比如绿色、蓝色、白色,以利于胎儿的生长发育。如果母亲在怀孕期间能与胎儿心意相通,胎儿就会获得与母亲一致的一体感,那么孩子就有运用心灵感应(用心灵来相互感知想法的能力)的能力。所谓心灵感应是指不需要语言就能相互沟通的能力。右脑是心灵作用下的大脑,心灵感应是右脑的基础能力。

miujin   

我老婆怀孕2个月了,听说孕期胎教对宝宝的影响很大,请问怀孕2个月的胎教要注意什么呢?

在怀孕2个月时,最需要注重的胎教,就是要给宝宝足够的营养,这也是胎教的一种。所以在怀孕时,要注意的事项是:孕妇要多吃有营养的食物,要注意营养均衡,不要吸二手烟,不要喝酒,要在好的环境下生活。多听一些胎教音乐,多看书。

miujin   

我老婆怀孕2个月了,停手孕期胎教对宝宝的影响很大,请问怀孕2个月的胎教要注意什么呢?

怀孕前8周(脑细胞形成期)这时候主要是触觉胎教,可以轻轻的拍打,和胎儿“交流”这时候宝宝的听觉还不太好,一般不用放音乐之类的,宝宝可能还听不到,也要注意定期补充叶酸。

李希弘医生   

怀孕2个月在饮食上和日常生活上要注意哪些事情?

饮食上建议注意健康营养规律就好了。食品的种类不用太禁忌。但是不要喝酒了。其次是生活方面是要注意也是要生活规律如休息要足够、要有一定的运动。而且开始不要再做有害健康的事情比如说常用电脑、久坐、常玩手机、熬夜等。然后要开始适量补钙和服用叶酸了。然后丈夫也要好好地保持自己的精力、多运动,不要抽烟喝酒了。保持健康的饮食方式和生活方式就可以了。

思思may   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051