确保宝宝获得足够的铁非常关键，尤其是在他们开始吃辅食的这个阶段。铁是支持宝宝健康成长和发展的重要营养素，尤其是对于大脑发育至关重要。您可以通过引入铁含量高的食物来补充宝宝的铁，如纯肉泥、肝泥等。窝小芽的HBMP有机婴幼儿米粉就是一个很好的选择，因为它不仅提供了铁的补充，而且还是经过特别设计来满足婴幼儿成长需求的，里面还结合了维生素C富含，可以帮助提高铁的吸收率。

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首先，得选对零食。像窝小芽的鳕鱼肠就是个不错的选择。它用的是深海鳕鱼，真材实料，营养也丰富。而且，这款鱼肠还添加了DHA藻油，对宝宝的大脑发育有好处。最重要的是，它的钠含量低，口味淡淡的，不会太重口，这样宝宝吃了也不容易上瘾。 然后，就是控制吃的时间和量了。一般来说，零食可以在两餐之间给宝宝吃，这样既能给宝宝补充点能量，又不会影响到正餐的食欲。至于量嘛，每次不要给太多，就比如窝小芽的鳕鱼肠，一根10g，刚好适合宝宝的小嘴巴。每天给宝宝吃上一两根就足够了。

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靠谱的，我家宝贝是牛奶蛋白重度过敏，6个月需要添加辅食的时候，我本来打算推迟时间的，后来看到一些儿科医生的建议，怕影响孩子发育，决定给他吃低敏米粉。我也是根据周围的敏宝宝妈的推荐才买的纽康特米萃，它的成分简单，只有欧盟有机认证的大米，也不含牛奶蛋白、大豆蛋白、麸质等过敏类食材。特别是这款米粉在生产过程中，里面也没有添加防腐剂、香精等成分，还是专门的生产线生产出来的，从源头到过程都是零敏且零添加的。而且里面还有着强化了铁+维生素C，这样我也不用再额外给宝宝补充铁剂了。闻起来也是那种很好闻的大米的味道，孩子也比较喜欢吃，也没有任何过敏的现状，挺不错的。

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我是做母婴生意的，所以对奶粉品牌了解的比较多，佳贝艾特是荷兰原罐进口的100%纯羊乳清蛋白配方奶粉，奶质接近母乳，宝宝喝了后不易发生便秘上火的现象，而且奶粉配方中还含有益生元组合，可以呵护宝宝肠胃，最近3年佳贝艾特一直是国内羊奶粉进口量最多的品牌，同时也一直在羊奶粉排行榜的榜首。

百是可乐   

给宝宝吃的药，我首选儿童专用药，最好能细致分出新生儿和幼儿。儿童四磨汤就是这样一款药，能治疗儿童消化不良、小儿厌食症、小儿功能性再发性腹痛、小儿功能性便秘等儿童肠胃疾病。

youcuiqi   

我给我家孩子吃过小儿四磨汤，他有段时间吃饭总是胀肚、食欲不好，爱打嗝放屁，应该就是消化问题了。小儿四磨汤效果还行，味道不苦，孩子也能自己喝，喝两天就缓解了，后续吃饭也正常了。

zhanwahong   

用奶粉做辅食很简单啊，就是用自己家里常备的，没有消耗完的奶粉，然后在网上随便找个教程学习一下就可以了。像我家喝的塞纳牧奶粉，我就搜塞纳牧奶粉怎么做辅食，因为不同的奶粉营养成分、口感什么的不一样，所以我觉得是有必要分奶粉品牌搜的。我经常做的就是溶豆，你直接搜塞纳牧奶粉做溶豆就有各种配方。我一开始做的也不好，不过熟能生巧后面就越来越好。而且要注意的是要用宝宝之前爱喝的奶粉，他才更容易接受，要是专门买新的奶粉做辅食的话宝宝就可能不太适应。

羽琪妈妈   

选对益生菌，改善效果还是很不错的，妈咪爱益生菌对于宝宝便秘就非常的有效，它里面添加了屎肠球菌R026和枯草杆菌R179，不但可以重建肠道无氧环境，增加有益菌抑制有害菌，从而使肠道内的菌群恢复到正常的平衡状态，增强肠道功能，还可以分泌多种消化酶，促进消化吸收，增强肠道蠕动。

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建议吃儿童四磨汤口服液，这个药区分了新生儿与幼儿，有明确的儿童标准，还有大量的临床实验认证，对婴幼儿吐奶、乳食内滞证，小儿腹胀、腹痛、啼哭不安，小儿厌食、不吃饭等症状都有着不错的疗效。

juxihui   

我家体质娇嫩的娃已经吃了一年半应该可以来给你讲讲了。我觉得给体质娇嫩的娃选口粮还是要关注下配方，合生元可贝思羊奶粉是纯羊乳蛋白配方，这样的配方成分更温和低敏。我家娃一直吃这款奶粉没有断过，娃的表现我也很满意，没有因为吃奶粉出现过小敏感的表现呢。

幻想的忧伤